2型糖尿病患者不建議吃白砂糖，吃白砂糖可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，不利于對血糖進(jìn)行控制，還有可能會(huì)增加肥胖、齲齒、胃腸道不適、糖尿病急性并發(fā)癥等發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

1、血糖水平升高：2型糖尿病患者的胰島β細(xì)胞功能受損，無法分泌充足的胰島素抑制血糖利用，吃白砂糖后可能會(huì)刺激胰島素分泌，進(jìn)而導(dǎo)致血糖水平升高，不利于對血糖進(jìn)行控制;

2、增加肥胖的發(fā)生：2型糖尿病患者通常體內(nèi)代謝功能紊亂，無法正常將糖分轉(zhuǎn)化為能量，從而容易增加肥胖的發(fā)生幾率;

3、齲齒：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)牙齒損傷，特別是中老年患者，本身口腔內(nèi)唾液分泌減少，而白砂糖黏性高，容易黏附在牙齒表面，如果沒有及時(shí)清理，可能會(huì)導(dǎo)致齲齒;

4、胃腸道不適：2型糖尿病患者有時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用二甲雙胍等藥物進(jìn)行治療，而二甲雙胍會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，影響胃腸道吸收功能和消化功能，可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉、便秘等胃腸道不適;

5、糖尿病急性并發(fā)癥：如果患者血糖沒有得到控制，可能會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)障礙，造成其他組織器官受損，甚至出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒等嚴(yán)重的并發(fā)癥，嚴(yán)重時(shí)可危及患者生命。

建議2型糖尿病患者在日常生活中注意飲食，嚴(yán)格控制每日攝入的總熱量，少吃或不吃含糖量高的食物。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于控制血糖水平。