手淫的同學(xué)，建議你吃點中藥，調(diào)理一下,由于長期手淫，性刺激閾值超過正常性交閾值，使夫妻性生活達不到刺激強度，產(chǎn)生性高潮，從而影響夫妻性生活的和諧,身體健康的話手淫次數(shù)不限,一般最好控制在一周一次左右,手淫對于未婚青年來說是很正常的現(xiàn)象,下一次，你應(yīng)該去手淫下周日。

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每周一次比較合適，這樣身體的恢復(fù)期可以控制在7天，比如你的周六手淫。下一次，你應(yīng)該去手淫下周日。如果少于7天，會損害身體的新陳代謝和循環(huán)。這種傷害的前提是你體質(zhì)不好。身體健康的話手淫次數(shù)不限。這個東西，你不手淫，你不舒服就會出來。但是你要注意手淫的方法和技巧，比如按摩會陰，龜頭，使用潤滑劑，或者使用飛機杯到手淫。如果條件允許，還可以刺激自己的前列腺，達到不射精的快感。手淫的同學(xué)，建議你吃點中藥，調(diào)理一下。容易造成陰虛。

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手淫對于未婚青年來說是很正常的現(xiàn)象。一般一周1-2次左右不會影響身體健康。但是如果有超頻和過度手淫，可能會影響身體健康。如前列腺炎、陽痿、早泄等。由于長期手淫，性刺激閾值超過正常性交閾值，使夫妻性生活達不到刺激強度，產(chǎn)生性高潮，從而影響夫妻性生活的和諧。適度手淫無害的地方，既不禁止也不提倡。但過量手淫是一種心理障礙，會嚴重影響健康，容易引起各種炎癥感染，導(dǎo)致陽痿、早泄，還可能導(dǎo)致不孕。

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關(guān)于SY只要不頻繁，那也行。這很好。一般最好控制在一周一次左右。因為定期檢查庫存:1?？深A(yù)防因積液過多時間過長而導(dǎo)致的前列腺炎癥；2.能促進睪丸不斷產(chǎn)生新的精子，使睪丸更有活力；3.減少長期禁欲帶來的性焦慮，讓你感到快樂，減少犯罪的可能性。但是，一定不能太頻繁，極端就會反其道而行之，相信大家都知道樂極生悲的道理。另外手淫注意方法不要太刺激，強度要合適，不要太大太暴力，時間不要太長，最好在10分鐘以內(nèi)，不要超過15分鐘。

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