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女性日常生活中怎樣清洗最健康?

發(fā)布時間:2024-01-24 11:09 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

很多女性都天天洗澡,但是由于女性生理構造比較特殊,怎樣才能將清洗的死角也洗干凈呢?一起跟小編來看看女性日常生活中應該如何正確的洗澡。

一、陰部

這是女性的私密重地,其實并不需要太繁復的清洗動作,否則會帶來更大的困擾喔!

正確的清洗方法:

1、每天洗澡時,只要以肥皂或沐浴乳清洗外陰部,再用清水沖干凈,如果有發(fā)炎的現象,則用清水沖洗即可,并且尋求醫(yī)生的治療。

2、至于內陰部,醫(yī)師建議不要洗,也不要用任何陰道清洗劑,以免破壞陰道內的酸堿平衡,產生感染

二、肚臍

肚臍不要洗,以免生病的說法,可別輕易聽信,污垢堆積的越多,細菌更容易滋生喔!

正確的方法該怎么洗?

1、肚臍與身體內臟相連,且部位較細嫩,只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力。

2、如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續(xù)幾天就會恢復白嫩啰!

三、背部怎么洗?

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗,或是用長澡巾一手抓住頭,往腰后方向,一手抓住尾,往肩背方向,來回在背后摩擦。

2、洗后涂上含酒精的收斂化妝水,或果酸保養(yǎng)品,可避免長痘痘喔!

四、膝蓋該怎么洗?

1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質,所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

2、1星期去角質1次,然后再擦上潤膚乳液。

五、腳跟濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

七、手肘該怎么洗?

1、手肘彎曲、伸直,用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

2、1星期可去角質1次,之后再抹上護膚乳液,并改掉托腮的毛病,減少摩擦。

洗澡看似簡單,但是對于女性朋友而言,想要保持清潔并且健康的身體,以上幾個需要清洗的部位一定要認真清洗哦。