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孩子不會(huì)有任何問題。鋅硒寶一瓶中鋅的含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到鋅過量的標(biāo)準(zhǔn),大約只有1/15,很微的量就達(dá)到治療效果,活性高易吸收,不會(huì)過量。十六年的品牌了。鋅硒寶主要是促進(jìn)人體對營養(yǎng)的吸收,最終達(dá)到人體從膳食來吸收微量元素的目的,對孩子來說非常安全。所以說吃幾片和吃一瓶的效果是一樣的,只不過有點(diǎn)浪費(fèi)而已
任何事物都是有其規(guī)律性的,補(bǔ)鈣也是一樣。補(bǔ)鈣,不是像我們想象的那樣簡單的,缺多少拿來補(bǔ)上就得了。一般情況下不存在快慢的問題,主要考慮是否補(bǔ)足了沒有。只要選擇優(yōu)質(zhì)高效的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,足量補(bǔ)鈣,就有可能把真正需要補(bǔ)的鈣營養(yǎng)補(bǔ)上。否則就補(bǔ)不夠,最后就是沒效果。假如你每天需要5個(gè)(單位的)鈣,而你只攝入了2個(gè),這樣你什么時(shí)候能補(bǔ)夠呢?永遠(yuǎn)補(bǔ)不夠!若每天攝入5-6個(gè)鈣,這樣你就補(bǔ)夠了,補(bǔ)鈣效果就指日可待吧。補(bǔ)鈣是長期的、終生的,是一輩子的事。因此,補(bǔ)鈣不是快慢的問題,而是要真正認(rèn)識(shí)缺鈣的原因,選擇正確的補(bǔ)鈣方法,才會(huì)取得補(bǔ)鈣效果。提醒:補(bǔ)鈣的關(guān)鍵不是吸收,而是攝入量。攝入量偏低補(bǔ)鈣難見成效。建議選擇優(yōu)質(zhì)高效的米氏鈣產(chǎn)品,足量補(bǔ)鈣
補(bǔ)鋅常見就兩種方法,藥補(bǔ)和食補(bǔ)。藥補(bǔ):1.口服葡萄糖有些人不僅缺鋅,還缺鈣、鐵等,那么葡萄糖酸鈣口服液和葡萄糖酸鋅口服液就是這類人的最佳選擇了,定時(shí)服用葡萄糖口服液,鈣、鐵、鋅同時(shí)補(bǔ),見效快。2.補(bǔ)鋅片現(xiàn)在市場上有很多品牌的補(bǔ)鋅藥片,都可以達(dá)到很好的補(bǔ)鋅效果,而且也富含其他的人體微量元素,食補(bǔ):一般來說補(bǔ)鋅最好的方法都是通過食物和補(bǔ)鋅片相互結(jié)合的:食物方面:在平時(shí)的飲食中吃一些含鋅量高的食物,比如:海產(chǎn)品:牡蠣、貝干、蝦米、鱸魚、泥鰍、田螺等。肉類:牛排、香腸、羊骨、羊肉、豬肝、驢肉等,蔬菜類:口蘑、上海青、魔芋、紅薯、芥藍(lán)等。水果:蘋果、梨、檸檬、獼猴桃等,其中牡蠣的含鋅量是最高的。缺鋅的危害:厭食:缺鋅時(shí)味蕾功能減退,味覺功能降低,食欲不振,進(jìn)食減少,消化能力也減弱;生長發(fā)育落后,頭發(fā)稀少發(fā)黃。容易感冒:缺鋅者免疫功能降低,易患各種感染性疾病,包括腹瀉、感冒。
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