發(fā)布時間:2023-03-28 01:00
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便秘藥什么時候吃最好\">1,便秘藥什么時候吃最好
空腹時服…2,便秘藥 什么時候吃比較好
吃燉香蕉香蕉剝皮切片加些適量冰糖進(jìn)去隔水燉(一次一至兩根香蕉足以)15分鐘后起鍋就可以吃了,切忌晚上睡前吃效果比較好,要堅持一段時間哦。這個效果很不錯,因為我試過了(自己嚴(yán)重便秘),都可以行的通。想必你也ok,不要吃什么藥物對身體不好,何況現(xiàn)在你是處于哺乳期,不要吃藥??梢試L試以上這個辦法。祝您身體健康&天天好心情你好,這個什么時候吃都行,至于效果嘛、睡覺前3,便秘嚴(yán)重怎么辦吃點(diǎn)什么藥
病情分析: 你好,出現(xiàn)便秘現(xiàn)象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。 可先服用一段時間的果導(dǎo)片治療效果是比較好的,意見建議:治療期間多注意吃一些香蕉,喝些蜂蜜水,這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉(zhuǎn)了,關(guān)鍵是個習(xí)慣問題,定時排便應(yīng)該格外注意些。合理飲食是治療便秘的良方。 一、多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快。 二、多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升,其效極佳。 三、炒菜時,適量加入烹調(diào)油,可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動之功能,從而使腸道潤滑、暢通無阻。 四、多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。 五、各類干豆。腸道內(nèi)的正常細(xì)菌可使其發(fā)酵、產(chǎn)氣,促進(jìn)腸蠕動。4,通便藥什么時候吃好
一般是飯前吃比較好。便秘不一定用藥,也可以生活治療1、飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食蘋果1個,或每餐前食香蕉1~3個。主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧,可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗。2、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃中振動,加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。3、生活要有規(guī)律,尤其要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢,避免憂思與惱怒。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉。做仰臥屈腿、深蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車以及加強(qiáng)腹式呼吸等,均有助促進(jìn)排便。5、每晚臥床按摩腹部,方法:平臥雙手相疊,由劍突沿正中線推至恥骨聯(lián)合36次,然后分別以左右手掌按壓腹部,以臍為中心,順逆時針方向做同心圓揉按各36圈。你好,去內(nèi)火通便的調(diào)理藥可以選擇飯后吃。具體應(yīng)用請遵醫(yī)囑。優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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