通過這樣的訓(xùn)練，我相信你可以學(xué)會服用整粒藥丸,我教你最簡單的方法:把藥片放在嘴里,最重要的一步是把藥片放在嘴里，立即喝水，抬起頭，讓藥片滑下來,不要馬上吞下去,你可能需要像把飯送到喉嚨里一樣反復(fù)訓(xùn)練它，你可能已經(jīng)學(xué)會了吞藥,那就是說你因為心理因素不能把藥咽下去。

我也是那種怕吃藥的人。我教你最簡單的方法:把藥片放在嘴里。(你一個一個拍比較容易。)盡量不要碰到舌頭和喉嚨。我讓它接觸你的牙齒，這樣你就不會覺得苦了。這取決于你。別覺得苦就好。最重要的一步是把藥片放在嘴里，立即喝水，抬起頭，讓藥片滑下來。我一般不摸喉嚨。

吃東西或者吃其他食物的時候不會有咽不下的感覺吧？！那就是說你因為心理因素不能把藥咽下去?？梢宰鲆恍┻^渡性的訓(xùn)練:第一步，準(zhǔn)備一種維生素，隨餐服用待吞咽咽下進(jìn)餐過程中服用。這個應(yīng)該沒問題。剛開始可能會有一點心理障礙，多做幾次就能控制自如了；第二步:用水將同樣的維生素直接服到喉嚨里(先喝點水潤潤喉嚨)。你可能需要像把飯送到喉嚨里一樣反復(fù)訓(xùn)練它，你可能已經(jīng)學(xué)會了吞藥。對于其他較大的藥，也可以用上面的方法訓(xùn)練自己。通過這樣的訓(xùn)練，我相信你可以學(xué)會服用整粒藥丸。

很簡單。小時候經(jīng)常生病吃藥。首先準(zhǔn)備一杯溫水(不要太燙，燒開后要放一會)和藥片。其次，取溫水，放大口在嘴里。不要馬上吞下去。迅速取一兩片或三片(片數(shù)視情況而定)，用溫水吞服。你完了。你也要注意問一下醫(yī)生，或者看看藥片是在飯前吃還是飯后吃。

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