1，什么人群適合吃維生素E

中年婦女，老年人就適合 吃維生素E

2，維生素E適合哪些人群吃

天然維生素E，是人類所必須的基本營養(yǎng)素之一，適合所有人服用。據(jù)西方醫(yī)藥保健品市場的調(diào)查，歐美國家每天服用天然維生素E的人群已達(dá)35％。 　　青年女性服用來益維生素E，可以延緩衰老；保護(hù)皮膚，消除色斑，抗皺紋；有效減少紫外線、環(huán)境污染等對皮膚的損傷。 　　中老年人服用來益VE，可以延緩衰老，抑制老年斑；年輕血管，促進(jìn)心、腦血管健康；提高免疫力，降低癌癥發(fā)病率，輔助治療更年期綜合癥。 　　吸煙者服用來益VE，可以保護(hù)肺，減少煙中有害物質(zhì)對肺的損傷。 　　兒童青少年服用來益VE，可以保護(hù)皮膚，減少紫外線、臭氧及其它化學(xué)污染所造成的傷害；改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)生長發(fā)育。 　　衰退性疾病患者服用來益VE，可以預(yù)防及輔助治療冠心病、糖尿病并發(fā)癥、老年性癡呆、白內(nèi)障等。 　　生殖疾病患者服用來益VE，可以起到孕期保健，預(yù)防妊高癥，治療習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕不育以及男性不育等。 　　皮膚疾病患者服用來益VE，可以淡化黃褐斑、色素斑、老年斑，治療急性皮膚曬傷。 　　肝膽疾病患者服用來益VE，可以輔助治療慢性肝炎、肝硬化等。 　　腫瘤疾病患者服用來益VE，可以減輕放療、化療引起的副作用，如：黏膜潰瘍、心臟毒性等。 來益純天然維生素E的功效包括延緩衰老、保護(hù)皮膚、年輕血管、提高免疫、治療色斑、預(yù)防心血管疾病、輔助治療不孕不育癥等等很多方面。 來益維生素E具有幫助乳腺發(fā)育的功能， 補(bǔ)充維生素E抗衰老、防癌癥。維生素E又名生育 酚，是一種優(yōu)秀的抗氧化劑。它一是有助于延緩衰老，增強(qiáng)機(jī)體免疫水平，幫助人體清除積累的氧自由基，使皮膚更細(xì)膩、更富彈性；二是有助于推遲女性更年期到來，改善性欲，提高 夫妻生活質(zhì)量；三是在預(yù)防癌癥中發(fā)揮著重要作用，這主要是通過對抗氧自由基的致突變作用和完善機(jī)體免疫監(jiān)控功能而實現(xiàn)的。 女性自25歲身體機(jī)能開始減退，所以25歲以后的女性可以服用維生素 E延緩衰老。維生素 E又叫生育酚，有恢復(fù)生育能力的作用。并且能夠清楚體內(nèi)自由基，抗氧化老化。兒童不宜服用維生素E第一次回答可獲2分，答案被采納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。適合缺的人吃，不缺的人吃了，會傷身體。