孕婦要選擇一些專門針對孕婦補鈣的孕婦鈣片，像千林檸檬酸鈣，檸檬酸鈣容易吸收，還添加有維生素D輔助鈣的更好吸收,你可以在使用千林檸檬酸鈣片的時候搭配著千林多種維生素硒軟膠囊（孕婦乳母型），能補充日常孕期所需要的維生素和礦物質(zhì)，均衡孕婦孕期營養(yǎng)孕婦鈣片要選什么樣的鈣劑。

千林維妥立牌維d鈣軟膠囊具有補充鈣、維生素D的保健功能。安全性高，優(yōu)質(zhì)碳酸鈣原料，純度高，無重金屬殘留，符合美國藥店usp8標準。吸收快：液態(tài)鈣形式，從根本上解決了碳酸鈣的溶解度，吸收快科學配方，獨特添加了維生素D，促進鈣的吸收以后在骨骼中沉積，獨特添加了酪蛋白磷酸肽，促進鈣的吸收；吸收率高，選用吸收率最高的碳酸鈣。此藥的效果不錯。希望可以幫到您

現(xiàn)在市面上的鈣片鈣劑成分主要分兩種，無機鈣和有機鈣，無機鈣是以碳酸鈣為主，但是都有個共同點就是：溶解度很低，對胃腸道刺激大，建議還是選有機酸鈣好，有機酸鈣一般溶解性好，對胃腸道刺激小，有機酸鈣主要有檸檬酸鈣還有乳酸鈣，尤其是檸檬酸鈣，很多國內(nèi)外研究都表明有機酸鈣的吸收率和生物利用率明顯高于無機鈣，尤其是檸檬酸鈣，建議孕婦的鈣片還是要選擇檸檬酸鈣的鈣劑好！李冰冰不是有代言一個千林的牌子嗎，有一個叫千林檸檬酸鈣的孕婦鈣就是檸檬酸鈣鈣劑的還有加維生素D的，淘寶上有千林的官方旗艦店，你可以去看看了解了解

孕婦補鈣的時間具體要看孕婦自身的營養(yǎng)情況，如果平時食用像牛奶、豆?jié){這種鈣含量高的食物少的話，或者孕早期已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣的情況，在孕早期就要開始補鈣了，但是如果日常飲食經(jīng)常有吃一些鈣含量高的食物，就可以在孕中期開始補鈣，直到哺乳期結(jié)束。孕婦要選擇一些專門針對孕婦補鈣的孕婦鈣片，像千林檸檬酸鈣，檸檬酸鈣容易吸收，還添加有維生素D輔助鈣的更好吸收，補鈣和多維都要從孕期一直補到哺乳期結(jié)束的。你可以在使用千林檸檬酸鈣片的時候搭配著千林多種維生素硒軟膠囊（孕婦乳母型），能補充日常孕期所需要的維生素和礦物質(zhì)，均衡孕婦孕期營。