黃元帥是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品，屬于保健品的一種，2型糖尿病患者可以吃黃元帥。但不建議2型糖尿病患者通過(guò)吃黃元帥來(lái)控制血糖，如果想要控制血糖，還是需要采用正規(guī)的治療方法。2型糖尿病患者吃黃元帥的好處，主要包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)新陳代謝、輔助降血糖等。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黃元帥含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B族、維生素A、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，能夠?yàn)槿梭w提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于2型糖尿病患者而言，適量吃黃元帥有助于身體健康;

2、促進(jìn)新陳代謝：黃元帥含有豐富的總磷脂，可以通過(guò)調(diào)節(jié)人體內(nèi)脂肪代謝，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，對(duì)于2型糖尿病患者而言，如果存在肥胖等情況，適量吃黃元帥還可起到減肥的作用;

3、輔助降血糖：黃元帥內(nèi)含有的異黃酮苷，對(duì)于胰島素的敏感性有一定程度的增強(qiáng)，適量吃黃元帥能夠改善胰島素抵抗，降低胰島素抵抗帶來(lái)的血糖水平，有助于控制血糖;

4、其他：中醫(yī)認(rèn)為黃元帥具有補(bǔ)腎、健脾、益氣的功效，2型糖尿病患者適量吃黃元帥可以改善體質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。部分研究表明，黃元帥還具有一定延緩衰老、抗氧化的作用。

二、不建議吃黃元帥：

雖然黃元帥含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，但不建議2型糖尿病患者通過(guò)吃黃元帥來(lái)控制血糖。如果想要控制血糖，還是需要采用正規(guī)的治療方法。