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2型糖尿病能吃單餅嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-03-03 20:23 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者可以適量吃單餅,但不能過(guò)量吃,如果過(guò)量吃單餅會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,不利于疾病控制。2型糖尿病患者應(yīng)以低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食為主,有利于控制血糖水平。

1、低鹽:2型糖尿病患者應(yīng)以低鹽飲食為主,每天攝入的鹽量應(yīng)

2、低脂:2型糖尿病患者應(yīng)以低脂飲食為主,減少動(dòng)物油脂的攝入,如肥肉、五花肉等,因?yàn)閯?dòng)物油脂中膽固醇含量比較高,會(huì)增加患者心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn);

3、低糖:由于2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素分泌相對(duì)不足,導(dǎo)致血糖利用能力減弱,會(huì)造成血糖升高。如果進(jìn)食含糖量比較高的食物,則容易導(dǎo)致血糖升高,不利于疾病控制;

4、低熱量:由于2型糖尿病患者需要控制體重,而肥肉等熱量較高的食物屬于高熱量食物,進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)熱量增加,不利于身體健康。

建議2型糖尿病患者多吃新鮮蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等,也可以吃瘦肉、雞蛋、牛奶等含蛋白質(zhì)豐富的食物?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服用控糖藥物,如二甲雙胍、阿卡波糖等,定期到醫(yī)院進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和管理。