懷上雙胞胎的幾率是很小的，而對于已經(jīng)懷了雙胞胎的準(zhǔn)媽媽來說在孕期又會有很多注意事項是不得不遵守的。在這里，小編就來為您盤點雙胞胎妊娠的注意事項和護理原則，一起來看看吧。

雙胞胎孕婦護理原則

合理膳食預(yù)防貧血：孕期要加強飲食調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。雙胞胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素，以保證兩個胎兒的生長發(fā)育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。為防止貧血，除加強營養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當(dāng)補充鐵劑、葉酸等。

注意休息不可勞累：雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負(fù)擔(dān)，同時由于對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。

定期產(chǎn)檢不可少：在妊娠期要定期產(chǎn)前檢查，雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴(yán)重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴(yán)重危害孕婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應(yīng)不少于10小時，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。

除此之外，雙胞胎孕婦還需要注意什么呢？

雙胞胎孕婦注意事項

更多的副作用。一般情況下，雙胞胎的懷孕會帶來雙倍的懷孕癥狀，如：孕吐、頭暈?zāi)垦?/a>，失眠，腹痛，呼吸困難，骨痛等等。

更多的營養(yǎng)物質(zhì)。一個母體需要供給2個生命的生長，您會需要更多的維生素B，鈣，鐵，蛋白質(zhì)，和其他基本的營養(yǎng)物質(zhì)。