提升男人的性功能能使人吃出性欲的食物,它們是--富含維他命B1、B2、B6的食物如豆類、谷類和乳酪,以及富含鋅、鎂、錳等礦物質(zhì)的食物如牡蠣、堅果、菠菜、番瓜等,都是能增強性功能的保健營養(yǎng)食品。
辣椒、桑椹、蘑菇、黑麥餅、驢肉、狗肉等在這方面也不遜色。只要把握正確的營養(yǎng)搭配,日常飲食也可吃出性欲來。對于很多人來說,真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中??茖W(xué)地從飲食中攝取某些營養(yǎng)物質(zhì),就可以使男女性愛達(dá)到理想境界。
提升男人的性功能富含維他命E的食物
維他命E被認(rèn)為是一種性維他命,食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴(yán)重缺乏維他命E會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少并喪失生殖能力。常吃富含維他命E的食物能預(yù)防并改善這種狀況。
提升男人的性功能的食物利害“性”關(guān)系民間的“催情”食譜
又名起陽草、壯陽草、長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效。
提升男人的性功能雞蛋是性愛后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。
雞蛋是一種高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白質(zhì)中,主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質(zhì)組成相近。雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%。
這些優(yōu)質(zhì)蛋白是性愛必不可少的一種營養(yǎng)物質(zhì)。它可以強元氣、消除性交后的疲勞感,而且,它在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸,提高男性精子質(zhì)量,增強精子活力。同時還能加快女方處女膜破裂后的愈合。
辣椒雞蛋讓您吃得性致勃勃愛情水”誘發(fā)您的高潮
巧克力提升男人的性功能享受兩性之樂。
提升男人的性功能壯陽補陰——蔥
蔥的營養(yǎng)十分豐富,它能良性刺激性欲。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰。
海產(chǎn)品提升男人的性功能加強男女性功能保健
科學(xué)研究證明,海產(chǎn)品含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。一般而言,凡體內(nèi)缺鋅者,男性會出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降,并伴有嚴(yán)重的性功能和生殖功能減退,而女性則發(fā)生體重下降、性交時陰道分泌液減少等癥狀。
番茄加海產(chǎn)可提升男人的性功能治男性不育癥打造男性雄風(fēng)的獨門秘笈
另外,海藻含碘量超過其它動植物。而碘缺乏或不足會導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此,即便不能經(jīng)常吃海鮮,也要經(jīng)常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。
性學(xué)專家發(fā)現(xiàn),在某些經(jīng)常吃番瓜子的民族中,極少有前列腺疾病發(fā)生。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
蜂蜜提升男人的性功能提高性功能
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅持服用蜂蜜制品。
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