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亞健康對男女性生活有影響

發(fā)布時間:2023-12-19 03:03 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

患上亞健康會有怎樣的危害呢?而很多人會認(rèn)為,亞健康不是一種疾病,不會對身心造成多大的傷害。其實(shí),長期處于亞健康狀態(tài)不僅影響正常的工作、生活,還會影響性生活,誘發(fā)疾病。下面就帶您去具體了解,亞健康對男女性生活造成怎樣的影響?

亞健康會影響人的生活和工作,還會對性生活造成諸多負(fù)面影響。

對男性來說,亞健康狀態(tài)會導(dǎo)致免疫力下降,渾身沒勁,不想性愛,同時還會影響雄性激素的分泌,導(dǎo)致性功能減退,出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄等問題。亞健康者大多是辦公室久坐一族,長期不運(yùn)動使盆腔淤血,易引起慢性無菌性前列腺炎睪丸疼痛及附睪結(jié)節(jié)等男科問題。亞健康還讓人容易發(fā)胖,脂肪肥厚,這也會嚴(yán)重影響性能力和性愛快感,甚至導(dǎo)致不育癥。

對女性來說,亞健康狀態(tài)首先會影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,性欲也隨之受到影響。亞健康會讓女性皮膚變差,面容憔悴,難以引起異性的好感,女性的自信心也大打折扣。再次,亞健康可能讓女性產(chǎn)生性冷淡等性功能障礙,嚴(yán)重影響夫妻性生活的質(zhì)量和感情。

因此,大家如果感覺自己處于亞健康狀態(tài),一定要及時采取措施。在生活上,做到飲食有度,合理安排時間,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,戒煙限酒,勞逸適度等。那些因亞健康導(dǎo)致性功能減退的人群要堅持運(yùn)動,這是最有效的改善方法,每周做3~5次有氧運(yùn)動,每次1小時為宜。

值得提醒的是,許多疾病的發(fā)生與性生活得不到滿足或不和諧有關(guān)。規(guī)律適度的性生活可以增加啡肽分泌,增強(qiáng)身體免疫力,延緩性器官衰退。

所以,請大家千萬不能不把亞健康當(dāng)回事。當(dāng)出現(xiàn)亞健康癥狀的時候,要及時調(diào)理緩解,保持良好的心態(tài),保證夫妻性生活正常,遠(yuǎn)離疾病的危害。