墨魚的營養(yǎng)很豐富,它不僅可以幫助女人調理不孕,還能幫男人治療遺精,效果非常棒。今天健康營養(yǎng)小編要為大家介紹的是墨魚功效有哪些,如果把墨魚做成藥膳,應該怎么做,大家一起來了解吧。
每百克墨魚肉含蛋白質13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,鈣14毫克,鐵0.6毫克,硫胺素0.01毫克,維生素B20.06毫克,尼克酸1毫克。其所含的多肽,有抗病毒、抗射線作用。
歷代醫(yī)學專著對墨魚的醫(yī)療保健作用評價較高。墨魚肉性味咸、平,有養(yǎng)血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效,用于月經失調、血虛閉經、崩漏、心悸、遺精、耳聾、腰酸肢麻等。
墨魚蛋性味咸,具有補腎填精、開胃利水之功效,用于腎虛所致的遺精、滑精。海螵蛸性味咸、澀、微溫,具有收斂止血、制酸等作用,用于胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍、小兒軟骨癥等,外用可止血及治皮膚潰瘍、目翳多淚、陰囊濕疹等。以下介紹幾種墨魚藥膳。
補骨脂墨魚湯
補骨脂30克,大棗10克,墨魚50克,海螵蛸10克,調料適量。將墨魚泡發(fā),洗凈,切絲。將海螵蛸、補骨脂水煎取汁,去渣,納入墨魚、大棗,同煮至墨魚熟后,用食鹽、味精、蔥、姜等調服,每日1劑。用于陰虛血虧、月經量少或經閉。
墨魚骨燉豬皮
墨魚骨15克,豬皮60克。將墨魚骨、豬皮洗凈,豬皮切成小塊與墨魚骨同放碗內加水,隔水用文火燉至豬皮熟透即可,每日2次。適用于身體虛弱及血熱型崩漏。
溫馨提醒:看完上面介紹的墨魚的營養(yǎng)價值和做法后,相信大家對它都有了更深的了解。男性朋友平日不妨多吃墨魚,對身體很有幫助的哦。
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