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決定女人一生健康的關(guān)鍵部位

發(fā)布時間:2024-01-05 20:49 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

其實(shí)身體的一些部位決定著您的健康,想不想擁有健康的體魄,那么就好好保護(hù)好這些部位,說不定決定著您的今后的健康哦。好好護(hù)理下吧!

1、乳房

生育孩子能夠降低女性患乳腺癌的風(fēng)險。英國癌癥研究專家認(rèn)為,當(dāng)女性生育第一個孩子的時候,就意味著她患乳腺癌的可能性減少了7%。用母乳喂養(yǎng)孩子不僅可以令嬰兒健康成長,還可以令女性患乳腺癌機(jī)率降低4。3%。

2、心臟

如果一年中體重減少或者增加10磅,那么女性心臟的健康就會受到明顯損害,阻礙血流與心臟之間的循環(huán)。因此,為了心臟健康,女性一定不要過于苛刻減肥。

3、臀和手腕

出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意適量攝入含鈣豐富的食物,因?yàn)樗粌H可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,而且還緩解壓力。

4、鼻子

每周至少三次、每次半小時的運(yùn)動有益于提高人的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)女性的呼吸道抗擊各種細(xì)菌的侵襲。

5、肺、膀胱和腎

在英國每年大約有11。4萬人死于吸煙,這個數(shù)字是交通事故、自殺等死亡人數(shù)的6倍。吸煙要為30%的癌癥患者負(fù)責(zé)、為80%的支氣管炎和肺氣腫患者負(fù)責(zé)。最新研究指出,吸煙還會誘發(fā)膀胱癌、牙病和腎病。

決定女人一生健康的12大關(guān)鍵部位

6、眼睛

隨著現(xiàn)代女性頻頻使用電腦,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)患青光眼的女性逐年增多。使用電腦時,人的眼睛長時間盯著屏幕,從而導(dǎo)致青光眼。另外女性抽煙也會誘發(fā)青光眼。

7、皮膚

烈日天氣,女性要注意特別保護(hù)自己的皮膚,因?yàn)殚L時間暴露在烈日下會引發(fā)皮膚癌。女性一定要懂得充分使用防曬霜等物品保護(hù)自己的皮膚。

8、生殖系統(tǒng)

每年全世界大約有25萬女性死于子宮癌??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)服用避孕藥超過5年的女性患子宮癌的概率增加3倍,服用避孕藥超過10年則增加4倍。

9、腸

沒有孩子會增加人患結(jié)腸直腸癌的風(fēng)險。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)生育孩子可以幫助女性降低患腸直腸癌的可能性。

10、肝臟

適量飲酒有助于人體健康,但是酗酒無疑會導(dǎo)致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝臟是人體的一個重要部位,因此女性一定要保護(hù)好它。

11、膝蓋

肥胖會增加膝蓋和臀部的負(fù)擔(dān)。人在跑步和急走的時候給關(guān)節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍。30到40歲的女性因?yàn)榉逝謮毫α钕ドw和臀部受傷成為醫(yī)生所關(guān)注的內(nèi)容。

12、頭發(fā)

女性如果一年染發(fā)的次數(shù)超過12次,那么她患淋巴瘤的概率比從來不染發(fā)的女性高26%??茖W(xué)家研究顯示,從1980年就開始染發(fā)的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以這么高是因?yàn)橹暗哪切┤景l(fā)劑含有致癌物質(zhì)過多?!吧铑伾娜景l(fā)劑更容易導(dǎo)致女性患上癌癥?!笨茖W(xué)家表示。