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孕婦預(yù)防感冒的小訣竅

發(fā)布時間:2023-12-30 11:24 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

很多孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)各種各樣的疾病,比如說感冒。孕婦感冒對自身以及胎兒都會造成一定的危害,因此準(zhǔn)媽媽在懷孕期間一定要注意預(yù)防。今天微微健康網(wǎng)小編來給孕婦提供幾個預(yù)防感冒的小訣竅,一起來看看吧。

熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。

生吃大蔥生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。

冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。

按摩鼻溝兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴10余次。

呼吸蒸氣初發(fā)孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。

熱風(fēng)吹面孕婦感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提示:無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。