1，氣滯濕困怎么解釋

寒濕困脾證是指寒濕內(nèi)盛，阻困中陽所表現(xiàn)的證候。多因飲食不節(jié)，嗜食生冷，或淋雨涉水，居處潮濕以致內(nèi)濕素盛等因素引起。 主要臨床表現(xiàn)：院腹脹問疼痛，泛惡欲吐，納呆，口淡不渴，便溏，頭身困重，面色晦黃，或面目肌膚發(fā)黃，色晦暗如煙熏或肢體浮腫，小便短少。或婦女白帶量多。舌淡胖苔白膩白滑，脈濡緩。 氣不能推動血液的運(yùn)行！

2，中氣不健氣滯濕困是什么意思

這是中氣虛的表現(xiàn)。中氣虛是脾胃虛弱的一種類型。這和飲食不節(jié)有關(guān)。中氣不足，這也反映身體虧虛，不能只吃蔬菜，水果。 這種情況，可以服用保和丸和補(bǔ)中益氣丸調(diào)節(jié)。平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動。忌寒涼食物。 脾氣虛濕困：大便無力是脾氣虛的表現(xiàn)，噯氣腹脹是氣滯，大便不成形是濕氣盛的表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥調(diào)理，也可以去藥店買中成藥參苓白術(shù)散服用。就是說你脾虛,而氣血又不足.得喝山藥薏米粥