發(fā)布時(shí)間:2023-04-02 19:00
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1,什么是腎精虧損都有哪些癥狀
建議:病情分析:腎精虧損一般是腎虛,腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也可由腎陽虛導(dǎo)致;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。指導(dǎo)意見:腎虛分陰虛和陽虛,治療各不同,應(yīng)該分清再治療。最簡(jiǎn)單的辨別方法,陰虛怕熱,陽虛怕冷。2,16歲長(zhǎng)白頭發(fā)是缺什么平時(shí)應(yīng)該多吃什么
所謂“少白頭”,是指青少年時(shí)頭發(fā)過早變白,頭發(fā)呈花白狀。中醫(yī)認(rèn)為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。若發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來源雨雪,如果頭發(fā)變白或抑郁脫落,多半是因?yàn)楦窝蛔悖I氣虛弱。因此,中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣。少白頭的飲食防治 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。 中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為,此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關(guān),不易治療;而后天性的少白頭,除了根據(jù)病因治療外,還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。實(shí)驗(yàn)表明,缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。 近年來科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當(dāng)黑色頭發(fā)含鎳量增多時(shí),頭發(fā)就會(huì)變成灰白色;金黃色的頭發(fā)中含有鈦;赤褐色的頭發(fā)中含有鉬;棕紅色的頭發(fā)中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭發(fā)的顏色有密切關(guān)系。為了防止少白頭的過早出現(xiàn),在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn),缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。應(yīng)增加這類食物的攝入,如谷類、豆類、干果類、動(dòng)物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會(huì)造成少白頭。因此,應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。 此外,經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物,增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”,“腎主骨,其滑在發(fā)”,主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)。毛發(fā)早白的原因 毛發(fā)早白是指非年齡或種族因素所引起的病理性毛發(fā)變白。中醫(yī)認(rèn)為,常見癥狀有三種,分述如下: 一是精血虧損。多見于中年人。臨床表現(xiàn)為須發(fā)細(xì)弱·稿白或枯黃不光澤,頭頂及兩鬢部日漸稀落,兼見頭暈眼花,面色憔粹,腰膝酸軟,手足心熱,或有盜汗·遺精,女子月經(jīng)不調(diào),舌紅少苔,苔脈虛細(xì)數(shù)。 肝藏血·腎藏精,精血互生,肝腎互相滋養(yǎng),若久病營(yíng)陰內(nèi)耗,肝血不足,或房勞過度,腎精虧損,均可導(dǎo)致肝腎陰虛,精血不足,不能營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)毛發(fā)而成此癥。當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎為法,選用首烏延壽丹。 二是氣血虛弱。多見于久病或產(chǎn)后。臨床表現(xiàn)為毛發(fā)蒼白或萎黃,干燥易折,頭發(fā)勻稀疏脫落,小兒毛發(fā)憔悴黃軟蓬亂,伴有面唇蒼白·心悸,少氣乏力,語音細(xì)微,納呆·削瘦,舌淡紅,苔少,脈濡細(xì)而弱。 平時(shí)飲食調(diào)攝不周,損傷脾胃,以致氣血化生不足,或久病耗傷氣血,或產(chǎn)后失血過多,均可使氣血虛弱而不能養(yǎng)發(fā)。治以補(bǔ)益氣血之法,選用八珍湯·十全大補(bǔ)湯等。 三是血熱風(fēng)燥。多見于青少年。臨床表現(xiàn)為頭發(fā)早白,散于黑發(fā)之中,或一束白發(fā)日漸增多,一般無明顯自覺癥狀,舌尖紅,苔薄白,脈弦數(shù)。 青少年血?dú)夥絼?,陽熱偏亢,熱盛燥血傷營(yíng),毛發(fā)得不到充足的營(yíng)養(yǎng),故早白。治療以涼血清熱法,用烏發(fā)丸等。優(yōu)質(zhì)文章排行榜