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新冠不易感染三種人

發(fā)布時間:2023-10-29 18:38 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

哪三種人不容易感染新冠肺炎?

新冠肺炎一般是指新型冠狀病毒肺炎,不易感染新型冠狀病毒的人群有三種:

1、有良好飲食習(xí)慣的人。定期三餐,不能讓自己餓,但也不能太飽,每天不挑食,不要暴飲暴食。飲食多樣化,日常飲食應(yīng)包括“谷物、豆類”、“蔬菜、水果”、“牛奶和乳制品”、“家禽、肉、魚、雞蛋”四種食物,以這四種食物為基礎(chǔ),適當(dāng)增加“鹽、油、糖”。只有吃得好,我們才能增強(qiáng)抵抗力。