發(fā)布時間:2023-03-05 00:28
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經(jīng)期還是要靠調(diào)理的,保暖,尤其腰部,可以適當(dāng)貼暖寶寶,會舒服一些。保溫,不要吃生冷寒性食物,必要的話和點姜湯水,還是要適量活動,促進血液循環(huán),要是痛經(jīng)嚴(yán)重,要看醫(yī)生,排出疾病引起。頭痛可以吃點芬必得酚咖片,能夠快速緩解。優(yōu)質(zhì)文章排行榜