發(fā)布時(shí)間:2024-05-03 07:22
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過敏性鼻炎很煩人,鼻癢鼻塞困擾著過敏性鼻炎患者,那么過敏性鼻炎吃什么好呢?小編為大家推薦幾款食療方子,試試看吧。
過敏康茶
原料:黃芪、百合各15克,丹皮10克,辛夷、生姜各9克,烏梅、黃芩、生甘草各6克,大棗4枚。
制法:將9味藥洗凈,同放入沙鍋內(nèi),加適量水浸泡半小時(shí),大火煮沸后改小火煮20分鐘,連煎兩遍,將頭煎、二煎藥汁混勻即成。每日1劑,以藥汁代茶飲。
適用于過敏性鼻炎屬衛(wèi)表不固、肺經(jīng)蘊(yùn)熱者。
神仙粥
原料:生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升。
制法:先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時(shí)放入蔥白,最后入米醋,稍煮即可食用。每日1次。
適用于過敏性鼻炎屬風(fēng)寒型者。
抗敏粥
原料:烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子各9克,粳米100克,大棗8枚。
制法:先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風(fēng)、蒼耳子洗凈并浸泡半小時(shí),大火煮沸后改小火煮15分鐘,去渣取汁;將粳米、大棗洗凈,加入藥汁中,再酌加清水共煮至米爛即成。每日1劑,分早晚2次服食。適用于過敏性鼻炎發(fā)作期。
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