2型糖尿病患者只要積極配合治療，將血糖控制在正常范圍內(nèi)，基本都可以保持正常的生活狀態(tài)，因此樂觀的心態(tài)是肯定的。2型糖尿病患者要想樂觀，首先應(yīng)注意控制血糖，其次要注意保持良好的生活習慣、堅持治療、飲食調(diào)理。

1、控制血糖：2型糖尿病患者需要注意按時服用降糖藥物，比如格列齊特、格列美脲等，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。如果不按時服用降糖藥物，血糖會處于高水平狀態(tài)，容易引發(fā)各類感染，并且容易發(fā)生各種并發(fā)癥，比如感染、糖尿病酮癥酸中毒等，影響患者的健康。而且患者還要定期監(jiān)測血糖，及時了解血糖的變化情況。如果發(fā)現(xiàn)血糖水平異常，應(yīng)及時就診，必要時調(diào)整治療方案;

2、保持良好的生活習慣：日常生活中，2型糖尿病患者應(yīng)適當進行運動，可以幫助消耗體內(nèi)多余的熱量，促進身體新陳代謝。同時還要注意不要熬夜、不要過于勞累、不要情緒激動，飲食方面也要注意少吃多餐、定時定量進餐等;

3、堅持治療：2型糖尿病需要長期使用藥物控制血糖，因此建議患者要定期到醫(yī)院復(fù)查血糖水平，醫(yī)生會根據(jù)血糖水平調(diào)整治療方案。同時也要注意遵醫(yī)囑堅持治療，不要隨意擅自減量或停藥，以免導(dǎo)致血糖水平波動過大，容易引發(fā)其他疾病;

4、飲食調(diào)理：飲食方面也要注意調(diào)理，不要吃含糖量過高的食物，不要暴飲暴食，少吃多餐等，也可以幫助控制血糖。