多囊卵巢綜合征患者在備孕期間,可以通過飲食、運動以及藥物等方法進行綜合治療。建議到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。
1、飲食:如果有多囊卵巢綜合征的情況,則可能會導致內(nèi)分泌失調(diào),從而影響排卵和受精卵著床,因此需要調(diào)整生活方式來改善癥狀。平時要避免吃辛辣刺激性的食物,并且不要喝咖啡或者濃茶,以免對身體造成不良的影響;
2、運動:對于肥胖的人群來說,通常會導致體內(nèi)的雄激素水平升高,也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,可以適當參加有氧鍛煉,比如慢跑或者是游泳,能夠促進體內(nèi)脂肪燃燒,有助于減肥瘦身,而且還可以控制體重增加,減少患高血糖的風險;
3、藥物:如果有生育要求的情況下,可以在醫(yī)生的指導下服用短效避孕藥來進行調(diào)節(jié),如屈螺酮炔雌醇片(Ⅱ)或去氧孕烯炔雌醇片等,可使子宮內(nèi)膜變薄,有利于精子穿透進入宮腔與卵子結合形成受精卵后著床于子宮壁上。另外也可以遵醫(yī)囑使用地塞米松磷酸鈉注射液等糖皮質激素類藥物,以抑制垂體促黃體生成素分泌,從而使閉經(jīng)的癥狀得到緩解;
4、其他方式:若存在胰島素抵抗等情況時,也可通過針灸等方式輔助治療,可在專業(yè)醫(yī)師的操作下選取關元穴、足三里穴、合谷穴等穴位,起到溫補腎陽的作用,幫助提高懷孕幾率。
還可采取手術的方式進行治療,例如腹腔鏡打孔術等,但需嚴格遵循醫(yī)生指導,術后注意休息并定期復查。日常生活中要注意放松心情,保持樂觀的心態(tài),盡量做到早睡早起,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。
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