2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量食用番石榴。番石榴含糖量比較少，且含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，對2型糖尿病患者身體有一定的益處。但是如果血糖控制不佳，則不建議食用。

1、血糖控制良好：如果2型糖尿病患者將空腹血糖控制在基本達(dá)標(biāo)的情況下，比如空腹血糖

2、血糖控制不佳：如果2型糖尿病患者空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L，同時患者有明顯的饑餓感，此時不建議食用番石榴。因為進食后可能會導(dǎo)致血糖明顯升高，不利于控制血糖;

3、其他情況：從中醫(yī)角度而言，番石榴性溫，如果是濕熱體質(zhì)的人群，不建議過量食用，否則可能會出現(xiàn)口干、口渴、大便干燥等癥狀。另外，中醫(yī)認(rèn)為番石榴有一定的行氣作用，如果是氣虛體質(zhì)的人群，也不建議過量食用，以免加重氣虛。

2型糖尿病患者在飲食方面，主要需注意避免高油、高脂、高糖食物，可選擇食用升糖指數(shù)較低的食物，如綠豆、黃瓜等。同時還要配合適當(dāng)運動，增加外周組織對胰島素的敏感性，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素進行治療。