2型糖尿病患者慢跑后出現(xiàn)血糖高的情況,可能與運動時間短、運動量少、飲食不當、胰島素不適用藥物等因素有關。建議患者在醫(yī)生指導下針對原因進行處理,避免血糖波動過大。
1、運動時間短:如果患者在慢跑時,只是偶爾進行運動,并未出現(xiàn)多次運動,且運動時間也比較短,此時可能對體內(nèi)血糖影響不明顯,不會導致血糖水平明顯升高。建議在跑完步后檢測血糖水平,明確是否存在血糖升高的情況;
2、運動量少:2型糖尿病患者的胰島功能相對比較差,機體無法分泌足量的胰島素,會導致血糖代謝出現(xiàn)異常。而如果患者在慢跑時運動量比較少,機體無法及時調(diào)節(jié)血糖,則可能會導致血糖升高。建議患者在醫(yī)生指導下適當增加運動量,如慢跑,并且在運動前后要注意監(jiān)測血糖;
3、飲食不當:如果患者在慢跑前后沒有注意保持良好的飲食習慣,如暴飲暴食、吃含糖量高的食物等,則可能會導致血糖水平一過性升高。建議患者在日常生活中注意保持良好的飲食習慣,避免暴飲暴食、吃含糖量高的食物等;
4、胰島素不適用藥物:如果2型糖尿病患者本身就需要使用胰島素治療,而患者使用胰島素劑量過少時,可能無法發(fā)揮有效降糖作用,進而導致血糖水平無法下降。建議患者在醫(yī)生指導下適當調(diào)整胰島素劑量,但不可自行調(diào)整,以免出現(xiàn)低血糖的情況。
建議2型糖尿病患者及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,通過尿常規(guī)、血常規(guī)等檢查了解自身情況,在醫(yī)生指導下根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法。
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