1，老人摔了一下吃什么好

這位知友，老人摔了一下，如果只是挫傷，沒有傷到骨頭，就沒有問題，請放心！關(guān)于老人的飲食，最好以清淡為主，各種蔬菜、水果、奶類、牛羊肉都要吃一些，要吃飽吃好，保持心情舒暢，這樣很快就會痊愈的。

2，老人摔倒了吃什么東西好的快點(diǎn)

骨折修復(fù)得有個(gè)過程，上醫(yī)院石膏固定，傷筋 動骨都得100 天。 老人都缺鈣嚴(yán)重所以一摔跤比年輕人好骨折。給他補(bǔ)點(diǎn)鈣對骨折處會較好。補(bǔ)鈣 最好時(shí)期是 30 歲以后 就應(yīng)補(bǔ)，但很多人到50 過后才會去補(bǔ)，骨頭鈣的流失到這年紀(jì)都跟馬蜂窩式的 骨質(zhì)疏松，要補(bǔ)上去很難。鈣片啊，牛奶啊同子骨湯

3，老人家摔斷骨頭飲食方面吃些什么有助康復(fù)

1. 適當(dāng)曬太陽，不能總在屋子里。2. 補(bǔ)充鈣：多喝魚湯、骨頭湯，液體鈣。3. 補(bǔ)充維生素D3：藥店有維生素D3賣的。中國人認(rèn)為吃什么補(bǔ)什么這還是有道理的。骨頭湯高壓鍋壓50分鐘連骨頭都吃了。您好！我是國家公共營養(yǎng)師，建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，鈣片（最好含鎂，也就是鈣鎂片，因?yàn)楹V又有利于鈣的吸收和平衡，對健康更有益），維生素c，因?yàn)檫@三種是合成骨膠原的原料，增強(qiáng)骨骼的任性，人的骨頭為什么會斷裂就是因?yàn)楣穷^缺乏鈣，加之長期缺乏充足的營養(yǎng)素，使骨膠原難以合成，骨頭缺乏骨膠原蛋白而缺乏彈性，從而對慣性作用力的耐受力減小，從而導(dǎo)致骨頭的斷裂。建議可以在加上B族維生素，它是所有營養(yǎng)得以吸收的基礎(chǔ).祝您生活愉快！請醫(yī)生多開點(diǎn)藥吃，現(xiàn)在要多服點(diǎn)藥將來就少一點(diǎn)影響。筋骨傷一點(diǎn)是沒事的接好就好了，只要不傷用神經(jīng)就行了，多吃點(diǎn)鴿子肉對恢復(fù)會更快。如能賣到胺基酸膠囊服就更好了。

4，老人摔跤以后吃什么好

1.上了年紀(jì)的人會出現(xiàn)容易摔倒的現(xiàn)象，這和老人特殊體質(zhì)是密切相關(guān)的，尤其是作為老人來說，骨質(zhì)疏松是一個(gè)很重要的原因，要想改善這種情況，就要注意平時(shí)的飲食應(yīng)該注意多吃一些含鈣量高的食物，比如酸棗，紅果，黑棗等?！　?.老人的消化能力往往不高，所以選擇一些流質(zhì)的飲食能夠幫助老人對鈣的吸收，還能減輕腸道的負(fù)擔(dān)，牛奶作為一個(gè)高鈣產(chǎn)品，是一個(gè)非常好的選擇，同時(shí)老人平時(shí)應(yīng)該多喝一些大骨湯，對減輕骨質(zhì)疏松有很好的效果。　　3.對于牙口不太好的老人應(yīng)該多吃一些高鈣的水果，比如檸檬和柚子，以及蘋果或葡萄干，它們里面鈣的含量是比較高的，還有一點(diǎn)要注意，平時(shí)盡量少吃菠菜，因?yàn)椴げ死锏奶妓徕}容易引起鈣的流失。個(gè)人推薦牛奶，牛奶不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，還有一定的鎮(zhèn)定的作用。當(dāng)然其他的補(bǔ)品也很多，只是個(gè)人偏好牛奶所以推薦。其他的比如大骨湯，但是不要太油膩。還有一些保健品促進(jìn)骨頭愈合的。燉大骨頭湯好一些骨頭湯