1，恢復(fù)韌帶的藥

物理治療是必需的，所以肯定要慢慢壓，為了讓你的腿恢復(fù)以前的靈活，不動(dòng)的話(huà)，韌帶長(zhǎng)好了會(huì)很僵硬，你的腿會(huì)不靈活，而且那個(gè)時(shí)候你就別想著再壓它了，所以，忍忍吧．藥的話(huà)最好就老實(shí)按醫(yī)生吩咐的來(lái)，平時(shí)可以吃些牛筋之類(lèi)的補(bǔ)補(bǔ)，個(gè)人覺(jué)得鹿蹄筋會(huì)對(duì)你有幫助，買(mǎi)中醫(yī)藥的藥店都有，讓他們幫你切好，每頓吃些．要看損傷的程度。一般單純的急性拉傷或扭傷,挫傷等等,經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療,半月左右即可恢復(fù),有些損傷較重的,可能會(huì)演變成慢性損傷,遷延不愈。急性期可以冷敷,外敷膏藥,口服消炎鎮(zhèn)痛,活血化瘀的藥物,封閉等等治療。慢性期可以按摩,針灸,小針刀等等治療

2，有什么藥能助韌帶生長(zhǎng)

手指部的屈伸肌腱損傷手術(shù)后，最重要的是制動(dòng)，通常來(lái)講手指部的屈伸肌腱斷裂都可以愈合，可是需要注意的是，由于近二周左右的制動(dòng)，可能造成患指的斷端的肌腱與周?chē)M織粘連，拆線(xiàn)后，屈伸活動(dòng)可能會(huì)受到一定影響，需要術(shù)后做恢復(fù)性的功能練習(xí)，一般于拆線(xiàn)后做患指被動(dòng)的屈伸功能練習(xí)（即用健側(cè)的手輔助患指做屈伸練習(xí)），等拆線(xiàn)的針道愈合后，可以將患指置于熱水中做練習(xí)以減輕屈伸患指的肌健的奔拉性疼痛。 關(guān)于營(yíng)養(yǎng)方面可以以高蛋白高纖維素的飲食為主：可以相應(yīng)進(jìn)食一些動(dòng)物瘦肉、芹菜、蒜苔、等飲食，有助于恢復(fù)。飲食可選擇高蛋白食物（牛肉，魚(yú)肉，雞肉，豆類(lèi)（植物蛋白），并注意蔬菜維生素的補(bǔ)充（西紅柿，胡蘿卜等），對(duì)受傷局部周?chē)M(jìn)行按摩改善血液循環(huán)。