在我們的日常生活中，支原體、肺炎衣原體和軍團(tuán)菌和其他細(xì)菌和病毒一樣存在于我們的生活空間。據(jù)統(tǒng)計(jì)，10%-30%以上的感冒是由支原體、肺炎衣原體和軍團(tuán)菌引起的。但由于病原體不清，如果不確定支原體或衣原體是否感染在某一地區(qū)流行的感冒，則不確定板藍(lán)根、感冒沖劑、雙黃連等藥物的預(yù)防效果。我們應(yīng)該做的是積極預(yù)防呼吸道疾病。預(yù)防應(yīng)遵循這一原則：首先，宿舍和辦公室都應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)，減少室內(nèi)細(xì)菌和病毒的數(shù)量，保持室內(nèi)新鮮空氣。二、盡量減少公共場(chǎng)所活動(dòng)的機(jī)會(huì)，如商場(chǎng)、電影院等人口密集的地方。三、去醫(yī)院看病，最好戴口罩。醫(yī)院聚集了患有各種疾病的患者。大多數(shù)呼吸道疾病都是由空氣感染的，如果你不小心，它們就會(huì)被感染。戴口罩可以有效地阻止細(xì)菌和病毒。四、春天天氣變化很大，每天不要太麻煩，一定要根據(jù)溫度的變化，適當(dāng)增減衣服。五、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。此外，過集體生活的大、中、小學(xué)教師和學(xué)生應(yīng)多到戶外進(jìn)行體育活動(dòng)，結(jié)合工作和休息，保持正常的學(xué)習(xí)和生活，盡量減少室內(nèi)活動(dòng)和聚會(huì)。雖然患上呼吸道感染不需要驚慌，但一定要提高警惕。以前很多人都有片面的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為感冒就是感冒，多喝水，不吃藥，過幾天就能好起來，這是不科學(xué)的。引起上呼吸道感染的因素很多，臨床上也有很多類似感冒癥狀的疾病。因此，我們不能對(duì)任何疾病粗心大意。如果有感冒癥狀，特別是高燒、嚴(yán)重肌肉疼痛、頭痛、咳嗽甚至咳血，雖然血常規(guī)檢查，血象不高，也不能擅自使用一般感冒藥，必須去醫(yī)院進(jìn)行必要的診斷和治療，不提倡輕傷不下火線，以免延誤病情。