日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁 > 中藥知識(shí) > 資訊詳情

維c超量有什么,維C過量會(huì)有什么影響

發(fā)布時(shí)間:2023-04-23 12:29 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,維C過量會(huì)有什么影響

維生素C跟海鮮類不能同吃!很危險(xiǎn)的。。。。。維生素C是水溶性的,不會(huì)過量

2,維生素C過高有什么危害

維生素C過量的表現(xiàn):1、短期內(nèi)服用VC補(bǔ)充品過量,會(huì)產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用;2、長期服用過量VC補(bǔ)充品,可能導(dǎo)致草酸及尿酸結(jié)石;3、小兒生長時(shí)期過量服用,容易產(chǎn)生骨骼疾病。4、一次性攝入VC2500-5000毫克以上時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞大量破裂,出現(xiàn)溶血等危重現(xiàn)象。食物中的維生素c被人體小腸上段吸收。一旦吸收,就分布到體內(nèi)所有的水溶性結(jié)構(gòu)中,正常成人體內(nèi)的維生素c代謝活性池中約有1500mg維生素c,最高儲(chǔ)存峰值為3000mg維生素c。正常情況下,維生素c絕大部分在體內(nèi)經(jīng)代謝分解成草酸或與硫酸結(jié)合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出體外。 維生素c經(jīng)由腎臟排泄,所以腎臟具有調(diào)節(jié)維生素c排泄率的功能。當(dāng)組織中維生素c達(dá)飽和量時(shí),排泄量會(huì)增多;當(dāng)組織含量不足時(shí),排泄量則減少。 過量表現(xiàn) 1、短期內(nèi)服用vc補(bǔ)充品過量,會(huì)產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用; 2、長期服用過量vc補(bǔ)充品,可能導(dǎo)致草酸及尿酸結(jié)石; 3、小兒生長時(shí)期過量服用,容易產(chǎn)生骨骼疾病。 4、一次性攝入vc2500-5000毫克以上時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞大量破裂,出現(xiàn)溶血等危重現(xiàn)象。 (以上問題,是指傳統(tǒng)的酸性維生素c。如果是無酸的維生素c,這樣的事情就不會(huì)發(fā)生了。) 近期,奧地利科學(xué)家告誡說,濫用維生素c會(huì)削弱人體免疫力。 維也納大學(xué)醫(yī)學(xué)化學(xué)研究所的戈?duì)柕秦惛窠淌谌涨皩π侣劷缯f,研究證明維生素c在人體結(jié)締組織蛋白和諸如腎上腺素一類神經(jīng)傳遞介質(zhì)的組成中作用不可低估。人體在受到傳染或有其它炎癥時(shí),對維生素c的需要也有所增加,但是在大劑量使用維生素時(shí)一定要十分謹(jǐn)慎。 戈?duì)柕秦惛窠淌诰嬲f,將維生素服用劑量提高到一天多次,不僅毫無意義,而且很可能適得其反。因?yàn)榘准?xì)胞周圍的維生素c過多,不僅妨礙白細(xì)胞摧毀病菌,而且還會(huì)使病菌和癌細(xì)胞得到保護(hù)。過量的維生素c不但不能增強(qiáng)人體的免疫能力,反而會(huì)使其受到削弱。戈?duì)柕秦惛窠淌谔貏e提醒我們,千萬不要象吃糖豆那樣,隨意服用維生素c。 但是多吃橙子、辣椒、西紅柿或土豆這類維生素豐富的蔬菜和水果,則不用擔(dān)心會(huì)有維生素c服用過量的問題。