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我用過的感覺不錯，這個東西適宜長時間駕駛、使用電腦者、經常受紫外線照射或其它輻射、對化妝品過敏的人士、喜歡油炸食品的人士。當然，復合B族維生素軟膠囊我吃過一段時間。之前特別容易累、疲勞的不行。吃了這個軟膠囊之后，上班有精神多了。工作效率也上來了。但是如果不是醫(yī)生經過檢查建議你服用維生素外，最好不要長期服用維生素！經常服用強化維生素，會抑制自身的維生素合成、代謝系統(tǒng)，打破身體平衡，對身體不利，當然對胎兒更不利了。天然維生素E作為主要的脂溶性抗氧化劑，可保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，抑制脂褐素生成，祛除黃褐斑，并抑制酪氨酸酶的活性，減少黑色素生成

VB中的B2（核黃素）顏色就是黃色，當人體吸收代謝后將通過尿液排出去，如果產品中B2的含量較大，尿液顏色就會比平時黃，這是正?，F(xiàn)象。自然之寶B族維生素的B2含量比較大，為20毫克，而一般VB產品中B2只有1.5毫克左右，對尿液顏色影響幾乎微不可見。自然之寶幾乎所有產品均印有忠告：孕婦、哺乳期女性及疾病患者食用任何膳食補充劑前均要征詢醫(yī)師意見。這是根據美國食品標簽指南所做的必要告知，對廣大消費者健康利益負責。最后，自然之寶所有產品均為美國原裝進口，從原料采購、產品生產、到成品包裝均在美國進行，在美國屬于膳食補充劑范疇，在中國屬于特殊膳食補充食品，并無食健字批號，請認清是否假冒

自然之寶復合B族維生素軟膠囊不錯，提供B1、B2、B3、B5、B6、葉酸、B12、生物素等8種B族維生素特別添加了維生素C——有助增強人體免疫力緩解壓力。軟膠囊包裝，采用先進科學液態(tài)形式，崩解時間短，容易消化，大幅提升營養(yǎng)成分吸收率與利用率

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