2.其次:從“冬天進補，來年打虎”這句俗語也可以得出結(jié)論，冬天是最好的吃的時候阿膠,注意:知道了最佳食用時間阿膠之后，還要注意感冒、腹瀉的人在生病期間不能吃阿膠,但是，吃飯的時機阿膠最重要，所以1,3.最后:一天中，最好在早餐和午餐后30分鐘到1小時服用阿膠,”看，也可以得出結(jié)論，冬天是最好吃的時候阿膠。

阿膠是具有極高營養(yǎng)價值和滋補作用的產(chǎn)品。一般來說，女性常吃阿膠，既能美容，又能強身健體。但是，吃飯的時機阿膠最重要，所以1。首先:阿膠是藥食同源，性溫和的補藥。一年四季都可以吃。只有在冬天才最有效。2.其次:從“冬天進補，來年打虎”這句俗語也可以得出結(jié)論，冬天是最好的吃的時候阿膠。3.最后:一天中，最好在早餐和午餐后30分鐘到1小時服用阿膠。對于有一些腸胃疾病的人，如果腸胃狀況不好，這段時間服用阿膠效果會更好。注意:知道了最佳食用時間阿膠之后，還要注意感冒、腹瀉的人在生病期間不能吃阿膠。

taking 阿膠幾點好？據(jù)中醫(yī)介紹，阿膠是一種藥食同源、性質(zhì)溫和的滋補品，一年四季皆可食用。只有在冬天才最有效，俗話說“冬天補，來年打虎?！笨?，也可以得出結(jié)論，冬天是最好吃的時候阿膠，一天中，最好在早餐和午餐后半小時到一小時之間服用，尤其是腸胃不好的人。