比如你的基因遺傳是40歲就要長(zhǎng)胡子，那么你40歲之前吃多少雄激素都沒(méi)用,睪丸酮該藥屬于男性性激素類藥物，不能隨便服用,健身訓(xùn)練的時(shí)候可以吃雞蛋，睪丸激素的效果會(huì)更好,目前，北美的睪酮可用于注射(如環(huán)丙酸睪酮和庚酸睪酮)、口服、口腔和透皮包裝、面霜和凝膠,Supplement睪丸酮首先，多吃動(dòng)物內(nèi)臟。

你可能是說(shuō)你有雄激素缺乏癥。很難說(shuō)，這取決于你的基因遺傳，因?yàn)楹拥纳L(zhǎng)是由基因遺傳決定的。就算你雄性激素不足，等你到了留胡子的年齡，你也會(huì)留胡子的。至于什么年齡開(kāi)始留胡子，是由遺傳決定的。使用雄激素對(duì)胡須的生長(zhǎng)影響不大，因?yàn)楹氝€是由基因決定的，需要一定的年齡。比如你的基因遺傳是40歲就要長(zhǎng)胡子，那么你40歲之前吃多少雄激素都沒(méi)用。

睪丸酮該藥屬于男性性激素類藥物，不能隨便服用。長(zhǎng)期使用當(dāng)然對(duì)身體有害。如果身體缺乏雄性激素，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀，按照療程服用，健康不能盲目使用激素類藥物。我們要調(diào)整好自己的心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)到有些疾病是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療的。

對(duì)成年人的影響睪酮對(duì)成年人的影響，男性比女性更明顯，但對(duì)兩者同樣重要。隨著年齡的增長(zhǎng)，睪丸激素的數(shù)量減少，這些影響也隨之減少。這些作用包括:*保持肌肉力量和質(zhì)量*保持骨密度和強(qiáng)度*保持性欲和勃起次數(shù)*提神和提高身體素質(zhì)。1935年，首次從一頭雄牛身上提取出睪丸激素。多年后，它已經(jīng)開(kāi)發(fā)了許多不同種類的藥物。目前，北美的睪酮可用于注射(如環(huán)丙酸睪酮和庚酸睪酮)、口服、口腔和透皮包裝、面霜和凝膠。但是，如果你沒(méi)有一些性功能障礙，應(yīng)該不需要這個(gè)。

Supplement睪丸酮首先，多吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇含量高，但也是合成性激素最重要的地方，食用一些動(dòng)物內(nèi)臟，如心、肝、腸等，可以促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟，改善雄性激素的分泌，增加精液量，提高男性功能。作為精子最佳補(bǔ)充物的雞蛋，還含有鋅，鋅是睪丸激素形成不可缺少的微量元素，健身訓(xùn)練的時(shí)候可以吃雞蛋，睪丸激素的效果會(huì)更好。十字花科蔬菜，十字花科蔬菜含有能抑制雌激素的營(yíng)養(yǎng)成分，如西蘭花、菜花、橄欖、卷心菜、大白菜、芥菜、蘿卜等有助于提高睪丸激素水平的食物，其次，海魚(yú)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以刺激生長(zhǎng)素的分泌。多吃氨基酸耐受性高的海魚(yú)的人，可以提高精子的活力，精子的數(shù)量會(huì)比其他人多34%，最后還有大蔥，對(duì)男人有重要作用。大蔥中的維生素能刺激人體激素分泌，有效激發(fā)男性性欲，有壯陽(yáng)滋陰的作用，經(jīng)常吃大蔥的人即使肥胖也不會(huì)增加膽固醇，可以強(qiáng)身健體。