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甲亢適合吃什么水果,甲亢能吃什么水果最好

發(fā)布時(shí)間:2023-02-18 14:17 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,甲亢能吃什么水果最好

對(duì)于甲亢患者來說,水果是沒有不允許吃的,可以根據(jù)個(gè)人的喜好來選擇,但是因?yàn)閷?duì)于甲亢患者來說要及時(shí)補(bǔ)充鉀和鈣,這時(shí)候我們可以吃一些含鉀和鈣含量高的食物,例如蘋果,香蕉,西瓜等這都是很不錯(cuò)的選擇,對(duì)于甲亢患者來說對(duì)于含碘量高的食物是一定要禁止的,因?yàn)樗梢约又匚覀兊牟∏椋瑢?duì)于含碘類量高的食物一般有海帶,海魚,海蜇皮,報(bào)包心菜,核桃,所以平時(shí)飲食應(yīng)該注意。除了那些富含鉀元素高的水果之外,因?yàn)樗缓木S生素所以可能的話我們也可可以做到水果多樣化,水果中每種維生素的含量不同,還有就是患者也可以多吃一些谷物類的食物,同時(shí)雞蛋,肝臟也應(yīng)該多吃。甲亢患者對(duì)于水果沒有什么限制, 喜歡吃什么就吃什么.只是在病情沒有控制好,有腹瀉癥狀的時(shí)候建議不要食用香蕉,吃西瓜也要控制下量.

2,甲亢病吃什么水果好

甲亢病人甲狀腺激素分泌過多,甲狀腺激素會(huì)促進(jìn)腸道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同時(shí)還促進(jìn)脂肪分解與氧化,可使人體產(chǎn)熱散熱明顯增加,蛋白質(zhì)代謝加速,致負(fù)氮平衡(消耗大于攝入),人常有疲乏無力、肌肉萎縮等癥狀。這些能量的消耗,使甲亢病人吃得多瘦得快,所以,甲亢病人一定要保證每日足夠的熱量與營(yíng)養(yǎng)等的攝入,以滿足人體需要。甲亢病人每日所需熱量,比相應(yīng)年齡段正常人群所需約多10%-20%,因此應(yīng)采取高蛋白、高維生素、高熱量飲食。 甲亢患者應(yīng)少食魚、蝦、貝殼類海產(chǎn)品,禁食海帶、紫菜等海藻類海產(chǎn)品,因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘,碘是合成甲狀腺激素的原料,治療期間攝入過多含碘食物,會(huì)加重病情。 甲亢患者極容易引起維生素及礦物質(zhì)的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應(yīng)用,引起白細(xì)胞減少,也需要增加維生素與礦物質(zhì)。所以甲亢患者應(yīng)多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品,胡蘿卜、豆類食品,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B,維生素A、D、C等。但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。 甲亢伴有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)脫鈣及老年甲亢患者,還要補(bǔ)充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D制品,深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶制品是最好的鈣的營(yíng)養(yǎng)來源,其礦物質(zhì)含量高,而且有利于吸收及骨骼生長(zhǎng)。老年、體弱、重癥甲亢患者,必要時(shí)可服用鈣制劑、魚肝油膠丸、維生素D制劑等甲亢患者吃什么水果都好!甲亢病極容易引起維生素及礦物質(zhì)的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應(yīng)用,引起白細(xì)胞減少,也需要增加維生素與礦物質(zhì)。所以甲亢患者應(yīng)多食富含維生素A、B、C、D、E及礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動(dòng)物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品,胡蘿卜、豆類食品,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B,維生素A、D、C等。但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。 甲亢患者對(duì)水果有沒有什么禁忌,一般的水果都可以吃。l)直選食物:根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣,可選用各種含淀粉食物,如米飯,面條,饅頭,粉皮,馬鈴薯,南瓜等;各種動(dòng)物食物,如牛肉,豬肉,各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣,磷的食物,如牛奶,果仁,鮮魚等.低鉀時(shí),可多選橘子,蘋果等.2)忌選食物:忌用含碘食物,忌食海產(chǎn)品,黃豆,白蘿卜,竹筍,包心菜,玉米,核桃,加碘食鹽等.3)注意食物的性昧功能:從中醫(yī)觀點(diǎn)來說,食物直選有滋陰功效的,如龜,鱉,母水鴨等,少吃溫?zé)?辛辣刺激性的。甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補(bǔ)充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,以糾正因代謝亢進(jìn)而引起的消耗,改善全身癥狀。 (1)三高一忌一適量:指高熱量、高蛋白、高維生素飲食,忌碘飲食,適量補(bǔ)充鈣、磷等。增加熱量供應(yīng): 1)每日應(yīng)給足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗。每日能量供給12 540~14 630千焦(3 000~3500千卡),比正常人增加 50%~75%,以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。 2)保證蛋白質(zhì)供給:每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)1.5克,但應(yīng)限制動(dòng)物性蛋白。 3)注意維生素供給:直供給豐富的多種維生素。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶,多種水溶性維生素缺乏,尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素,應(yīng)保證供給,同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C. 4)適當(dāng)鈣、磷供給:為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折,應(yīng)適量增加鈣、磷的供給,尤其是對(duì)癥狀長(zhǎng)期不能得到控制的患者和老年人。 5)忌碘食物和藥物:碘是合成甲狀腺激素的原料,甲狀腺內(nèi)有大量碘劑存在,甲狀腺激素加速合成,因而碘可誘發(fā)甲亢,可使甲亢癥狀加劇,所以應(yīng)忌用含碘的食物和含碘的 藥物。對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。 (2)增加餐次:為了糾正體內(nèi)消耗,在每日三餐主食外,兩餐間增加點(diǎn)心,以改善機(jī)體的代謝紊亂。 (3)膳食調(diào)配: l)直選食物:根據(jù)病人平時(shí)的飲食習(xí)慣,可選用各種含淀粉食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動(dòng)物食物,如牛肉、豬肉、各種魚類等;各種新鮮 水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時(shí),可多選橘子、蘋果等。 2)忌選食物:忌用含碘食物,忌食海產(chǎn)品、黃豆、白蘿卜、竹筍、包心菜、玉米、核桃、加碘食鹽等。 3)注意食物的性昧功能:從中醫(yī)觀點(diǎn)來說,食物直選有滋陰功效的,如龜、鱉、母水鴨等,少吃溫?zé)?、辛辣刺激性的食物?p>