長期大劑量維生素E可引起各種疾病,我們國家規(guī)定的很清楚自然維生素E,維生素E是強抗氧化劑之一,雖然名字都是維生素E膠囊，但是差別很大，因為很多VE膠囊并不都是VE成分,指導:維生素E可以外用,維生素e也不應該濫用,維生素E膠囊的質量取決于膠囊中的VE內容。

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維生素E膠囊的質量取決于膠囊中的VE內容。只要看看它的target 膠囊中VE的含量，也就是d-α-生育酚的含量。如果很低，這個VE 膠囊就不好了。雖然名字都是維生素E 膠囊，但是差別很大，因為很多VE 膠囊并不都是VE成分。國內很多保健品膠囊都含有很多雜七雜八的東西，會引起很多副作用，比如乳腺癌等。所以你一定要用natural維生素E，純天然VE對人體無害無任何副作用，可以長期服用。我們國家規(guī)定的很清楚自然維生素E。

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疾病分析:您好！維生素E是強抗氧化劑之一。簡單來說就是有美白皮膚，延緩衰老的功效。但需要搭配健康的生活方式，否則不注意飲食，亂吃會在體內消耗更多維生素，補充等于零。指導:維生素E可以外用。外修有美容效果，也有你需要的效果，就是改善細紋。此外，細紋還與人的心情和心態(tài)有關。通常外用護膚品也有關系。祝您好運

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你好！對女性來說，維生素e可以調節(jié)激素分泌，改善卵巢和胎盤的血流，抑制子宮的活動，促進受精卵的著床，保護孕婦和胎兒的安全，防止流產(chǎn)和早產(chǎn)。維生素e也不應該濫用。如果長期自己服用維生素e，還會引起一系列副作用，如惡心、腹瀉、脹氣等暫時性胃腸功能紊亂。大劑量服用也會影響維生素食物中的a、K。建議您在醫(yī)生的指導下服用。

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那要看體質和食量了。長期大劑量維生素E可引起各種疾病。比較嚴重的有:血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發(fā)生，因為大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高，停藥后可降低或恢復正常；男女均可出現(xiàn)乳房肥大、頭痛、頭暈、眩暈、視物模糊、肌肉無力、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；或糖尿病性心絞痛癥狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原減少；血膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增多，活力增強，免疫功能下降。食補比較好。富含維生素E的食物廣泛分布于谷類、小麥胚芽、棉籽油、南瓜、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果、肉類、乳制品等，含量豐富。蕎麥、白菜、香蕉、豆芽、動物肝臟等富含維生素E。

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