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大便干燥吃什么?蜂蜜您絕對不容錯過!

發(fā)布時間:2023-12-22 12:39 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

大便干燥吃什么好?蜂蜜是絕佳的食物之一。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。不僅營養(yǎng)豐富,還有美容保健效果。大便干燥吃蜂蜜也能起到意想不到的效果。下面小編給大家介紹幾種蜂蜜對治療大便干燥的方法。

蜂蜜比較甜,如果單純食用會覺得甜膩,但是如果和其他食物搭配起來服用,對治療大便干燥有很好的功效。具體如下:

白砂糖500克,放鍋中加水少許,文火煎成粘稠狀,入干桑椹末200克,調勻。繼續(xù)煎熬至用鏟挑起即成絲狀,并且不粘手時,停火,將糖倒在涂有食用油的瓷盤中,待稍冷,將糖切成小塊,即可食用。本方有滋補肝腎之功,用于肝腎陰虛便秘。

制作方法同桑椹糖。本方有潤腸通便之效,用于腸燥便秘者。

土豆1000克,切細絲,用紗布絞汁,取汁煎熬濃縮至粘稠時,入蜂蜜1倍,再煎至粘稠如蜜時,停火,待冷,裝瓶備用。每次10毫升,日2次。本方具有健脾益氣之功效,用于氣虛便秘。

豬油、蜂蜜各100克,分別用文火煎煮至沸,待涼,油蜜混合均勻即可。每次服5~10毫升,日2次。本方有滋陰養(yǎng)血潤腸之效,用于陰血不足之便秘者。

蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。將蜂蜜入碗內,香油滴入,攪拌均勻,加入溫開水。晨起服食。本方有益氣潤腸之功,用于氣陰兩虛者。

大便干燥吃什么好?以上是關于吃蜂蜜治療大便干燥的情況,有大便干燥的朋友不妨試試以上幾種療法,簡單而有效。另外建議平時容易出現大便干燥的朋友還要多補水,多吃些香蕉、梨等水果。如果您還想了解更多關于大便干燥吃什么的內容,小編推薦您繼續(xù)閱讀:多吃果蔬遠離大便干燥