配方:
黨參10克、炙黃芪10克、炒白術(shù)10克、酒白勺10克、茯苓10克、肉桂3克、當(dāng)歸15克、熟地15克、炒川芎6克、炙甘草6克、羊脊骨500克、生姜30克、蔥、黃酒、花椒、食鹽各適量
雙補(bǔ)氣血。適用于氣血虧虛,肝腎不足,面色萎黃,精神倦怠,肢軟心悸,腰膝乏力等癥。
風(fēng)寒感冒者禁服。女子例假期間最好不服補(bǔ)品。
做法步驟:
1)將藥材放入紗布,聚攏紗布邊緣用線繩擠緊。過(guò)水沖洗待用。
2)羊脊骨清洗干凈。鍋中倒入清水,水開(kāi)后,將羊脊骨放入水中汆燙,撈出備用。
3)砂鍋中注入清水,大火燒開(kāi),依次放入羊脊骨、蔥、姜、花椒和中藥包,再倒入一湯匙黃酒和少許鹽。蓋上蓋子文火煲2個(gè)小時(shí)。
4)服用時(shí),將湯盛入碗中,可再加少許鹽調(diào)味。
備注:早晚各食一碗,每天2次,全部服完后,隔5天再服。
希望上面介紹的這道養(yǎng)生湯的做法能給您的生活帶來(lái)幫助,還想了解更多相關(guān)的知識(shí)介紹請(qǐng)看:清腸胃的養(yǎng)生湯有哪些
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