對于乳房的清潔工作，每一階段都必須要認真落實，就算是在懷孕期間，也一定要注重乳房的清潔。那么孕期如何清潔乳房呢?讓小編來教您吧!

孕期，教您乳房巧清潔妙護理

孕婦的皮脂腺分泌旺盛，乳頭上常有孕積垢和痂皮，強行清除可傷及表皮，應先用植物油涂敷，使之變軟再清除。

妊娠4～5個月后，每日應用毛巾蘸肥皂水擦洗奶頭數(shù)次，以增加其彈力，并可使表皮增厚，從而耐受嬰兒吸吮，減少產后乳頭皸裂的發(fā)生。

內陷的乳頭于擦洗干凈后，用雙手手指置乳頭根部上下或兩側，同時下壓，可使乳頭突出。乳頭短小或扁平者則可用拇指與食指壓緊乳暈兩側，另一手自乳頭根部輕輕外牽。這些都是簡便易行的糾正方法，每日可進行10～20次，甚至更多，數(shù)月后，就可見到成效。

微微健康網小編溫馨提示：孕期注意乳房護理，對孕婦產后哺乳以及身型恢復都是好處多多。所以，準媽媽們千萬要注意乳房的清潔和護理法，掌握最恰當?shù)淖o理方式。