通常情況下,北京糖尿病腎病可通過飲食調(diào)理、適當運動以及藥物治療等方式進行預防。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,則建議及時就醫(yī)。
1、飲食調(diào)理:在日常生活中要嚴格控制好個人飲食,盡量以低鹽、低脂為主,在平時可以多吃一些新鮮水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、黃瓜等食物補充身體所需營養(yǎng)成分,并且還可以促進體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)物排出體外,有利于身體健康;
2、適當運動:同時還要根據(jù)自身情況選擇合適鍛煉方式來增強體質(zhì),如慢跑、打太極拳或者騎自行車等有氧運動,能夠有效提高機體免疫力及抗病能力,對于病情恢復也有一定幫助作用;
3、藥物治療:若通過上述方法無法得到改善時,可在醫(yī)生指導下服用降糖類藥物來進行治療,比較常見的藥物包括二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖膠囊等,從而達到降低血糖目的,有助于緩解疾病所引起的不適癥狀;必要時也可遵醫(yī)囑配合使用利尿劑或血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等藥物聯(lián)合用藥治療,例如氫氯噻嗪片、貝那普利片等,從而使病癥得到有效改善。
除此之外,還需要定期到醫(yī)院做復查工作,了解自身的康復情況。另外要注意多休息,保證足夠睡眠時間,避免長時間熬夜,以免影響到病情恢復。
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