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2型糖尿病患者胖好還是瘦好,需要根據(jù)患者的血糖控制情況以及并發(fā)癥的情況進行綜合判斷。如果血糖控制較好且沒有并發(fā)癥,則體重較輕比較好,反之則體重較重比較好。

1、血糖控制較好且沒有并發(fā)癥:2型糖尿病患者在積極遵醫(yī)囑使用藥物治療的同時,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖膠囊等,并且飲食上也嚴格控制攝入量,適當運動鍛煉,將血糖控制在正常范圍內(nèi),此時體重較輕比較好。因為過胖容易導致肥胖癥、高血壓、高血脂等疾病的發(fā)生,不利于身體健康;

2、血糖控制較差且有并發(fā)癥:若2型糖尿病患者血糖控制較差,并且出現(xiàn)了糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥,則此時體重較重比較好。因為過瘦會導致營養(yǎng)不良,從而加重病情。因此建議此類患者在醫(yī)生指導下積極調(diào)整飲食結構,多吃新鮮的蔬菜和水果,同時適當增加運動量,有助于維持正常的體重。

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在日常生活中建議2型糖尿病患者注意保持良好的生活習慣,避免熬夜和過度勞累。飲食上以低糖、低脂為主,避免暴飲暴食或吃辛辣刺激性食物。