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2型糖尿病可吃蛋白粉嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-03-10 18:58 相關(guān)企業(yè):金話(huà)筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者可以吃蛋白粉,因?yàn)榈鞍追凼怯么蠖沟鞍谆蛉榍宓鞍字谱鞫?,?duì)2型糖尿病患者的身體健康有利,不會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,但是也要注意攝入量,不要吃得過(guò)多。

1、可以吃:2型糖尿病是指患者出現(xiàn)了胰島素抵抗,導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高,患者容易出現(xiàn)饑餓感,還會(huì)伴隨多飲、多食、多尿的癥狀,需要控制好體內(nèi)的血糖水平,可以減少其他含糖量較高的食物攝入,蛋白粉里面含有的大豆蛋白、乳清蛋白,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),還可以減少饑餓感,且不會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,所以2型糖尿病患者可以吃蛋白粉;

2、不可以吃:2型糖尿病患者雖然可以吃蛋白粉,但是也要注意攝入量,不可以攝入過(guò)多,因?yàn)榈鞍追墼谥谱鞯倪^(guò)程中會(huì)添加糖類(lèi),攝入過(guò)多不利于血糖的控制。

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建議2型糖尿病患者在飲食上要以低脂、低糖、清淡為主,多吃新鮮的蔬菜,比如菠菜、芹菜、白菜等,適當(dāng)吃含有膳食纖維的食物,比如雜糧、燕麥、玉米等粗糧,更有利于血糖的控制。如果血糖出現(xiàn)持續(xù)升高的情況,應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科就診,以免延誤病情。