月經(jīng)推遲又發(fā)黑量少，可能是由于生活環(huán)境因素所致，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜損傷所致，此時需要根據(jù)不同原因，采取不同的治療方式。

1、生活環(huán)境因素：如果生活環(huán)境不佳，如氣溫較低、空氣不流通等，可能會影響子宮內(nèi)血液循環(huán)，導致月經(jīng)推遲又發(fā)黑量少的情況。建議女性改善生活環(huán)境，保持良好的心情，有助于改善癥狀;

2、內(nèi)分泌失調(diào)：若女性長期熬夜、精神壓力大等，可能會導致體內(nèi)激素水平紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)，此時體內(nèi)雌孕激素水平發(fā)生改變，會出現(xiàn)月經(jīng)推遲又發(fā)黑量少的情況。建議女性日常保持規(guī)律作息，避免熬夜，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力，放松心情;

3、黃體功能不全：若女性年齡較大，可能會出現(xiàn)黃體功能不全，導致子宮內(nèi)膜分泌反應不良，造成子宮內(nèi)膜較薄，此時會出現(xiàn)月經(jīng)推遲又發(fā)黑量少的情況。建議在排卵后，在醫(yī)生指導下應用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進行治療;

4、子宮內(nèi)膜損傷：若女性曾經(jīng)進行過人工流產(chǎn)手術(shù)，或者刮宮等手術(shù)，可能會引起子宮內(nèi)膜損傷，導致宮腔粘連，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲又發(fā)黑量少的情況。建議女性及時前往醫(yī)院進行B超檢查，查看子宮內(nèi)膜情況，若子宮內(nèi)膜較薄，建議在醫(yī)生指導下應用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片等藥物，促進子宮內(nèi)膜生長。當出現(xiàn)子宮內(nèi)膜較厚的情況時，則需要進行宮腔鏡下子宮粘連分離術(shù)等手術(shù)治療。