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病情分析： .痘痘主要因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)和毛孔堵塞引起的。有痘痘千萬不要用手?jǐn)D壓，會(huì)留下疤痕?？梢再徺I四環(huán)素，消炎止痛。少吃辛辣食物（copy如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動(dòng)物油、植物油等）zhidao，意見建議：少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃“發(fā)物”（如狗\\羊肉等），適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果。清潔皮膚、疏通毛孔。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，出點(diǎn)汗，能排除皮膚毒素。內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘怎么調(diào)理 1、睡覺的枕巾請勤洗換，頻率是5天洗一次，洗臉用的毛巾也要勤消毒。注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，洗臉前先洗手。 2、用清水和約0.6克珍珠粉調(diào)勻后均勻敷臉，最好是睡前用，這樣就可以等到第二天早上醒來再洗臉，美容的效果真的不錯(cuò)。 3、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。