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金淑健腰藥丸，非處方藥，濃縮蜜丸，去掉包衣后呈深棕色；甜、澀、微苦。主要用于補肝腎，強筋骨，祛風除濕，活絡(luò)止痛。躺在硬邦邦的床上取暖。保證睡眠質(zhì)量，睡好覺對腰背部肌肉的恢復很有幫助。3.加強背部和腰部的肌肉鍛煉。游泳是最好的運動，還可以拉單杠、仰臥起坐等。重要的是堅持下去。

金淑健腰藥丸可以治療腰痛、腰椎疾病，有止痛、活血的作用，但療效一般。如果服用半個月，疼痛和麻木基本沒有了。還應(yīng)該服用藥健康理療。對老年筋骨疼痛、勞損疼痛有很好的療效。建議:如果你有這方面的困擾，請先去正規(guī)診所就診。

腰椎間盤突出癥的發(fā)病多由久坐、長期用腰不當、風寒、外傷(包括突然用腰不當)等原因引起，是一種器質(zhì)性疾病。腰腿痛是椎間盤突出早期的主要癥狀。但由于髓核突出的部位、大小、病理特征、管腔直徑、身體狀況、個體敏感性的差異，其臨床表現(xiàn)也有所不同。在這個領(lǐng)域，中醫(yī)文化從《黃帝內(nèi)經(jīng)》開始就有幾千年的積淀，只要選對了藥，完全可以治愈。另外，日常習慣也很重要。1.不能久坐，不能久站，不能舉起4公斤以上的重物，不能用力彎腰。2、注意保暖，不要受涼受潮。3、注意臥床休息，睡平臥床，取臥位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5.練習倒著走和飛燕。6.有條件可以多游泳，但是注意不要著涼，不要累。7.如果是工作性質(zhì)導致的疾病，最好調(diào)整工作狀態(tài)或者停止工作。8.給椅子加個頭枕，減輕腰椎壓力。9.晚上睡覺前熱敷腰部，燙腳。

坐骨神經(jīng)痛。藥理試驗表明，它具有活絡(luò)鎮(zhèn)痛、抗炎、補益肝腎的作用，陳李濟金淑健腰藥丸不含有毒藥材，提示其能緩解腰膝疼痛，祛風除濕。然后，可以強健骨骼和肌肉，過程中沒有乙醇等致敏物質(zhì)，多年臨床監(jiān)測未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)和毒性反應(yīng)。它可以標本兼治，有需要的患者可以選擇，并具有抗骨質(zhì)疏松等優(yōu)良的藥理作用，30陳李濟金淑健腰丸是由廣州陳李濟制藥廠研制成功的純中藥復方制劑。中藥是臨床常用的中藥，具有祛風除濕、治標的功效，使用方便，有需要的患者可以選擇。臨床應(yīng)用范圍更廣，對坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果，有補益肝腎的作用:￥5。陳李濟金淑健腰丸具有養(yǎng)血舒筋、用藥安全可靠、療效顯著的優(yōu)點，用于治療腰膝酸痛，療效顯著。