羅漢果營養(yǎng)素:羅漢果果實和葉片中含有羅漢果三萜皂苷，以及大量的果糖、十多種人體必需的氨基酸、脂肪酸、黃酮類、維生素C和微量元素,3.有時候，一半的新鮮羅漢果是吃不到的,后熟羅漢果已存放一周以上,羅漢果不易保存，因為羅漢果吸水性強,1，新鮮羅漢果:放入冰箱保存1周左右,新鮮羅漢果可以把它放在冰箱里蓋上保鮮膜，這樣可以保存更久,是葫蘆科羅漢果羅漢果的干果。

1，新鮮 羅漢果:放入冰箱保存1周左右。2.干羅漢果:陰涼處存放一年左右。3.Open 羅漢果:用保鮮膜封好，然后放入冰箱冷凍。吃的時候拿出來，可以保存3-5天。4.羅漢果，中醫(yī)的名字。是葫蘆科羅漢果羅漢果的干果。杰弗里·?？怂?。勒茲先生。張藝謀。秋天，當果實由淺綠變成深綠色時，采收，晾曬幾天，低溫晾干。它經常在山坡森林，濕地和河邊的灌木叢中被發(fā)現(xiàn)。分布在江西、湖南、廣東、廣西、貴州等地。具有清熱潤肺、利咽通便的功效。用于肺熱咳嗽、咽痛、失音、腸燥便秘。

1，一般羅漢果都是剛熟的時候摘的，顏色青黃相間。然后，它們會被放入儲藏室，準備晾干、脫水或直接賣給其他經銷商和加工廠進行二次銷售。2.羅漢果不要堆起來存放，尤其是后熟的時候。大家晾的時候只需要鋪一層，防止通風不好損壞。攤晾過程中羅漢果水果每天要翻一次，等大部分皮變黃了，就可以放進烤箱烤了。3.有時候，一半的新鮮羅漢果是吃不到的。這時候冰箱里只有能放了，但是要注意的是羅漢果中的營養(yǎng)成分會和空氣中的成分發(fā)生反應，尤其是夏天室溫高的時候。而且生食羅漢果保存時間長了會滋生很多細菌，吃了會影響身體健康。后熟羅漢果已存放一周以上。如果空氣不好，羅漢果裝在盒子里，不透氣，會有斑點和腐敗，所以羅漢果切割后存放時間會更短。

羅漢果不易保存，因為羅漢果吸水性強。暴露在空氣中幾天后，羅漢果會明顯變濕，顏色逐漸變深，甚至變黑發(fā)霉；但是，一旦羅漢果被密封并保持干燥狀態(tài)，就可以保存很長時間，在此期間羅漢果的質量不會發(fā)生大的變化。

新鮮羅漢果可以把它放在冰箱里蓋上保鮮膜，這樣可以保存更久。羅漢果營養(yǎng)素:羅漢果果實和葉片中含有羅漢果三萜皂苷，以及大量的果糖、十多種人體必需的氨基酸、脂肪酸、黃酮類、維生素C和微量元素，羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜糖苷，其苷元為三萜醇。擴展資料羅漢果食用價值:羅漢果有清熱潤肺的作用，但中醫(yī)文獻中沒有記載羅漢果有滋陰的作用，現(xiàn)代醫(yī)學研究證實羅漢果含有比蔗糖甜300倍的甜味劑，但不會產生熱量，是糖尿病、肥胖癥等不適合糖分的人群的理想替代飲品。富含維生素C，具有抗衰老、抗癌、護膚的功效；可以降血脂減肥，可以幫助治療高血脂，改善肥胖者的形象，是女性的必備水果。