手淫過度是一種心理障礙，而且會嚴重影響健康，引起一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病、性神經(jīng)衰弱等,另外，如果你有勃起，找個地方坐下,性成熟的男性通常在受到性刺激時會有陰莖勃起表示你發(fā)育良好，但不要讓陰莖勃起伴隨頻繁的性刺激和性幻想，以免生殖器官過度充血，誘發(fā)前列腺疾病,淺睡有什么動靜就會醒，但是很快就會睡著。

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過度手淫手淫本身不會帶來任何傷害和不良后果。但過度手淫是一種心理障礙，而且會嚴重影響健康，引發(fā)一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病、性神經(jīng)衰弱等。主要表現(xiàn)為:中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如抑郁、記憶力減退、注意力不集中、理解力下降、失眠、多夢、頭暈、心悸等。

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適度手淫并不是一個不好的現(xiàn)象。對于一個身心健康，認識正確的人來說，適度手淫是無害的，尤其是夫妻長期分居，女方有病，孕期禁欲。因為婚后夫妻需求的差異，不可能完全一致，有時候一方會通過這種方式來彌補自己的不足。所以，這個時候用自慰比較現(xiàn)實。未婚男女每月定期自慰1 ~ 5次，以緩解心理或生理上的滿足感，不影響身體健康。手淫過度是一種心理障礙，而且會嚴重影響健康，引起一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病、性神經(jīng)衰弱等。

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你只是排尿或射精反射的正常生理癥狀！這是性興奮引起的?。≈饕獑栴}是尿道有異物感！還是交感神經(jīng)紊亂！這種患者因為患者睡眠淺，每天都睡不好！淺睡有什么動靜就會醒，但是很快就會睡著！此時如果尿道內(nèi)有異物，或者交感神經(jīng)紊亂引起的性興奮！讓患者難以再次入睡！！這種情況多見于老年人、經(jīng)常性生活的人、前列腺疾病患者！這是前列腺疾病引起的前列腺分泌，導致異物感，前列腺疾病還會導致前列腺自主神經(jīng)紊亂！而且，這些患者都有神經(jīng)衰弱的跡象！睡眠淺差，容易驚醒

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指導:這很正常。性成熟的男性通常在受到性刺激時會有陰莖勃起表示你發(fā)育良好，但不要讓陰莖勃起伴隨頻繁的性刺激和性幻想，以免生殖器官過度充血，誘發(fā)前列腺疾病。不要在公共場合思考或看。另外，如果你有勃起，找個地方坐下。如果你沒地方坐，就找個地方躲起來。沒啥事就假裝系鞋帶蹲下。然后，先把你的JJ舉起來，轉移你的注意力，深呼吸來軟化他。

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