在日常生活中，每個人都不可避免地會扭傷肌肉和韌帶，尤其是體力勞動者。傷濕止痛膏能直接穿透皮下組織，促進血液循環(huán)，達到止痛、消腫、祛瘀的目的。因此，它受到患者的高度贊揚，并已成為家庭中常用的藥物。

然而，在使用該藥物治療扭傷時，存在誤解。許多人在受傷后立即貼上膏藥，認為疼痛必須更快。事實上，這種做法不僅不能減輕疼痛，而且會引起局部腫脹，使疼痛更嚴重。

由于人體組織在外部損傷后出現(xiàn)炎癥反應，大量液體從血管滲入扭傷，局部腫脹緩慢，然后壓迫神經(jīng)引起疼痛。這種反應可以在24小時內達到頂峰。如果在此期間粘貼傷濕止痛霜，其促進血液循環(huán)的作用將加速局部血液循環(huán)，從血管中滲出的液體也將增加，局部腫脹和疼痛將不可避免地加重。因此，在跌打損傷后24小時內貼濕止痛膏是不科學的。

正確的使用方法是立即冷敷或用冷水沖洗受影響的部位，使血管收縮，減少腫脹和疼痛，然后在24小時后粘貼濕止痛霜。這不僅可以減輕疼痛，而且還可以縮短病程。