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雞蛋藥膳也能巧治痛經(jīng)

發(fā)布時(shí)間:2024-04-19 10:28 相關(guān)企業(yè):金話(huà)筒醫(yī)藥

不少人女性會(huì)有痛經(jīng)的經(jīng)歷,那么,如何緩解痛經(jīng)呢?不如試試雞蛋藥膳來(lái)治療痛經(jīng),下面就跟著小編來(lái)看一下吧。

痛經(jīng)是一種常見(jiàn)的婦科病,其臨床特征是經(jīng)行小腹疼痛,伴隨月經(jīng)周期而發(fā)作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外陰、肛門(mén)墜痛、輕者尚可忍受,重者往往由于劇痛而出現(xiàn)冷汗淋漓,面色蒼白,四肢冰冷,甚則昏厥等。

下面介紹幾種民間應(yīng)用藥蛋治療痛經(jīng)的方法,不僅制作簡(jiǎn)便,且有較好的療效。

一、益母山楂雞蛋方

取益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個(gè)、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中,加水適量同煮,煮至蛋熟后,將蛋及藥渣撈出留汁,蛋剝?nèi)ず?,與紅糖一起放入上述藥汁中,再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯,每天一次。有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛之功效。

適宜于氣滯血瘀,經(jīng)血運(yùn)行不暢而引起痛經(jīng)者。表現(xiàn)為每月經(jīng)前一、二日或月經(jīng)期小腹脹痛,拒按,月經(jīng)量少,經(jīng)行不暢,經(jīng)包紫暗有塊,舌紫暗可有閼點(diǎn),脈弦滑者。

二、姜桂艾葉雞蛋方

生姜15克、桂技10克、艾味10克、雞蛋2個(gè)、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中,加入適量同煮,煮至蛋熟后,將蛋及藥渣撈出留汁,蛋剝?nèi)ず?,與紅糖一起放上述藥汁中,再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯,每天一次,有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛之功效。

適宜于經(jīng)期冒雨、受寒、貪食生冷、寒凝胞宮,經(jīng)血運(yùn)行不暢而引起痛經(jīng)者。表現(xiàn)為經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹冷痛,得熱痛減,經(jīng)量少,經(jīng)色紫暗有塊,或畏寒身痛者。

三、芪歸血藤雞蛋方

取炙黃芪20克、當(dāng)歸20克、雞血藤20克、雞蛋2個(gè)、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中加水適量同煮,煮至蛋熟后,將蛋及藥渣撈出留汁,蛋剝?nèi)ず?,與紅糖一起放入上述藥汁中,再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯,每天一次,有益氣補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛之功效。

適宜于素體虛弱,氣血俱虛,沖任、胞脈失于濡養(yǎng),氣血無(wú)力流通而引起痛經(jīng)者。表現(xiàn)為經(jīng)后一、二日或經(jīng)期小腹隱隱作痛,喜揉按,月經(jīng)量少,色淡質(zhì)薄,伴有面色萎黃,心慌失眠,神疲管乏者。

微微健康網(wǎng)溫馨提示:雖然健康的飲食無(wú)法消除經(jīng)痛,但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物,它們會(huì)使您脹氣及行動(dòng)遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉,并盡量少量多餐。