2型糖尿病胖的患者,需要通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方式進(jìn)行綜合治療。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、飲食控制:2型糖尿病胖的患者,需要嚴(yán)格控制每日總熱量攝入,避免暴飲暴食,同時(shí)要避免吃高糖、高脂的食物,如蛋糕、肥肉等??梢赃m當(dāng)多吃一些富含膳食纖維的食物,如玉米、燕麥等,能夠增加飽腹感,減少其他食物的攝入量;
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉:2型糖尿病胖的患者,需要適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳等,能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒,有利于體重減輕。但在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意安全,以免出現(xiàn)摔傷的情況;
3、藥物治療:如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)不能達(dá)到理想的減肥效果,則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物進(jìn)行治療。常用的降糖藥物包括鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。另外還可以遵醫(yī)囑使用注射用胰島素等藥物進(jìn)行治療。對(duì)于肥胖癥引起的繼發(fā)性糖尿病患者,可考慮手術(shù)切除部分胃組織來(lái)降低血糖;
4、其他方法:除了上述方法外,還可采取中醫(yī)針灸療法輔助減肥。針灸療法是利用毫針刺激穴位的方法來(lái)改善代謝紊亂的情況,從而起到輔助減肥的作用。
在日常生活中還要保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,并且要注意勞逸結(jié)合。
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