2型糖尿病是指在正常糖尿病的基礎(chǔ)上,有部分人群發(fā)展為糖尿病,多因遺傳因素和環(huán)境因素共同作用所致,但也有可能是單純的生活方式、飲食習(xí)慣引起。在蜜月期不會(huì)出現(xiàn)糖尿病的相關(guān)癥狀,如三多一少,即多飲、多尿、多食,以及體重減輕,所以2型糖尿病患者可以開蜜月。當(dāng)然不同的人可能出現(xiàn)的癥狀也不完全相同,如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。2型糖尿病蜜月期間的飲食注意事項(xiàng),包括控制血糖、體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等。
1、控制血糖:2型糖尿病患者要注意嚴(yán)格控制血糖,將血糖控制在正常范圍,避免由于血糖波動(dòng)而導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,誘發(fā)冠心病、腦血管病等并發(fā)癥。建議患者定期監(jiān)測(cè)血糖,嚴(yán)格控制飲食,選擇合適的治療方案;
2、體重:2型糖尿病患者要注意嚴(yán)格控制體重,如果體重增加可以適當(dāng)減肥,但是不能減肥過度,以免導(dǎo)致胰島素抵抗,使血糖難以控制。如果是肥胖患者,在規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng)的情況下,也可以選擇注射胰島素來控制血糖;
3、規(guī)律運(yùn)動(dòng):2型糖尿病患者應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于改善胰島素的抵抗,降低血糖,而且可減輕體重和高血壓。但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意,盡量不要選擇對(duì)抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),以免誘發(fā)低血糖;
4、其他:2型糖尿病患者要注意規(guī)律飲食、少食多餐、規(guī)律作息等,避免暴飲暴食,盡量不要熬夜。因?yàn)樗卟蛔銜?huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,從而使血糖難以控制,而且還會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生率。
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