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抗衰老:保養(yǎng)做的好,青春永不老

發(fā)布時(shí)間:2024-01-20 18:03 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

女人,都希望有一副永不衰老的容顏,那么怎樣才自己青春永駐呢?青春不能只靠化妝品涂出來,內(nèi)養(yǎng)更為重要。所以小編精心為大家整理一些具有抗衰老功效的中藥,

1、紅景天

在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補(bǔ)益元?dú)?,清熱,解毒,止血,寧神益智之功效。紅景天有類似人參的補(bǔ)益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗輻射、抗疲勞、抗病毒、抑制癌細(xì)胞生長,提高工作效率,延緩機(jī)體衰老。

2、蜂王漿

蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營養(yǎng)成分,可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,促進(jìn)細(xì)胞生長,增進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)組織再生能力。同時(shí),因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥。

3、靈芝

認(rèn)為,靈芝能“補(bǔ)肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”。現(xiàn)代研究證實(shí),靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用,具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進(jìn)程。

4、人參

認(rèn)為,人參能“補(bǔ)五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智,久服輕身延年”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。

5、枸杞子

稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨,輕身不老,耐寒暑”。贊之“使氣可充,血可補(bǔ),陽可生,陰可長”。枸杞子有類似人參的作用,且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用,服之有增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老之功效。

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